十一長(zhǎng)假過后,由于節(jié)日期間飲食和生活規(guī)律的改變,不少孩子的腸胃健康接連告急,便秘、口臭、腹脹、消化不良等癥狀接踵而至。面對(duì)這樣的情況,媽媽們要做的便是做好節(jié)后腸道調(diào)理,不論是飲食還是作息都要恢復(fù)正常的規(guī)律,幫助寶寶盡快適應(yīng)節(jié)后的生活,打敗“節(jié)后綜合癥”這只“小怪獸”。畢竟若腸道功能出現(xiàn)異常,消化吸收就會(huì)受到影響,從而影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
對(duì)于嬰幼兒節(jié)后的腸胃調(diào)理,最簡(jiǎn)單的做法就是清淡飲食。國慶假期里的大魚大肉、飲食不規(guī)律等都會(huì)增加寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)。因此,節(jié)后的飲食上要減少油膩,少糖、少鹽,還要增加富含膳食纖維的食材,膳食纖維可幫助加速腸胃蠕動(dòng),促使腸胃中未消化完全的食物排出體外,平時(shí)可少吃多餐,烹調(diào)方式盡量選擇蒸煮燉拌等方式。
另外,針對(duì)嬰幼兒易出現(xiàn)的節(jié)后腸胃綜合癥,家長(zhǎng)可以給他們補(bǔ)充明星媽媽李艾同款Ofmom益生菌。Ofmom益生菌是中國媽媽信賴的腸道健康品牌,Ofmom媽咪愛,依托于40余年的嬰幼兒腸道方面的研究成果,研發(fā)出的更適合寶寶日常食用的食品級(jí)益生菌產(chǎn)品。并且于2020年在產(chǎn)品配方、菌株數(shù)量進(jìn)行了全面升級(jí),旨在最初的1000天,為孩子未來健康打好基礎(chǔ)。
升級(jí)版的Ofmom益生菌精選歐洲專利菌株組合:短雙歧桿菌M-16V、乳雙歧桿菌HN019、鼠李糖乳桿菌HN001,三種菌株均為國家衛(wèi)健委公布的可用于嬰幼兒食品的安全菌株。每支活菌含量高達(dá)50億,即使到達(dá)保質(zhì)期截止時(shí)間仍有4.4億活菌。同時(shí)菌株可通過胃酸、膽堿考驗(yàn),活著到達(dá)腸道發(fā)揮作用,對(duì)比單一菌株效果更好。文獻(xiàn)標(biāo)明,在PH達(dá)到3.0的條件下,活性仍能達(dá)到80%以上。
為保障有益菌的定植,Ofmom益生菌中還加入了低聚果糖和低聚半乳糖兩種益生元來促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)繁殖。有了益生菌+益生元的雙效守護(hù),將Ofmom益生菌作為日常營養(yǎng)品,加入到低于37℃的奶粉溶液、溫開水、牛奶、米糊等流質(zhì)產(chǎn)品中調(diào)勻飲用,可以幫嬰幼兒建立并維護(hù)一個(gè)良好的腸道環(huán)境,鞏固寶寶尚未發(fā)育成熟的腸道系統(tǒng),促進(jìn)寶寶的營養(yǎng)消化吸收、預(yù)防腸道疾病、提升免疫力。
寶寶的消化系統(tǒng)本來就相對(duì)虛弱,過節(jié)期間家長(zhǎng)一旦放松管制,就容易給寶寶造成不良的飲食習(xí)慣,損害寶寶腸胃。所以,家長(zhǎng)們趕緊行動(dòng)起來,與明星媽媽李艾同款Ofmom益生菌一起好好調(diào)整寶寶的腸道健康,減少相關(guān)疾病對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。