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人體維生素D的主要來源

維生素D的來源主要有兩種途徑：內(nèi)源性和外源性。在嬰兒早期通過母體～胎兒的轉(zhuǎn)運(yùn)出生前可從母體獲得維生素D。皮膚的光照合成是人類內(nèi)源性維生素D的主要來源，皮膚中的7．脫氫膽固醇經(jīng)日光中紫外線照射，轉(zhuǎn)變?yōu)槟懝腔技淳S生素D3。所以在日照時(shí)間少的冬天或北方地區(qū)兒童易發(fā)生維生素D的缺乏。外源性維生素D可從食物中獲得，動(dòng)物性食物如魚肝油、蛋黃、乳類含有少量的維生素D，植物性食物如菌類、酵母等含麥角固醇，經(jīng)紫外線照射后變?yōu)辂溄枪腔迹ňS生素D2）。

標(biāo)簽：補(bǔ)充維生素，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的幾種錯(cuò)誤方法

在孩子的學(xué)習(xí)過程中，除了受智力因素的影響以外，非智力因素的影響也很大，現(xiàn)代教育稱之為“情緒智商”(EQ)。在某個(gè)學(xué)校的初中二年級(jí)中進(jìn)行智商調(diào)查，并將智商水平分為非常優(yōu)秀、優(yōu)秀、中上、中等、中下、臨界和遲鈍七個(gè)等級(jí)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，智商為中等的學(xué)生大約占百分之五十，其次大約有百分之二十和百分之十四的學(xué)生分別為中上和中下，而處于非常優(yōu)秀、優(yōu)秀、臨界和遲鈍的學(xué)生加起來才占調(diào)查學(xué)生總數(shù)的百分之十六。

標(biāo)簽：學(xué)習(xí)教育，類別：父母之道
不要忽視微量元素對(duì)性功能的影響

按機(jī)體內(nèi)的含量和需要量的不同，可以將一些元素分為宏量元素和微量元素。凡占人體總量萬分之一以下的元素，稱為微量元素。它們往往與人體生殖、內(nèi)分泌或性功能有著密切的關(guān)系，其過多或不足可導(dǎo)致不育、內(nèi)分泌障礙或性功能障礙。

標(biāo)簽：飲食健康，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
通過描述、敘述和復(fù)述訓(xùn)練兒童智力

描述、敘述和復(fù)述聽起來好像是語言方面的活動(dòng)，其實(shí)不然，他們直接反映了人的智力水準(zhǔn)。兒童可以通過這方面的訓(xùn)練提高智力。

標(biāo)簽：智力開發(fā)，類別：智能發(fā)育
魅力懷柔陽光寶貝

2012年8月18日晚，在北京懷柔劇場(chǎng)，由騰訊網(wǎng)、靚妝頻道、廣西衛(wèi)視主辦、中國(guó)時(shí)尚模特在線（www.d-model.com）、北京市懷柔區(qū)文委、北京華娛點(diǎn)將國(guó)際文化傳媒有限公司聯(lián)合承辦的第六屆陽光寶貝少兒模特大賽全國(guó)總決賽暨頒獎(jiǎng)典禮盛大開幕。

標(biāo)簽：陽光寶貝少兒模特大賽，類別：企業(yè)動(dòng)態(tài)
哪些孩子比較容易缺鋅

鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，它與體內(nèi)200多種生物活性酶的組成與功能有著密切關(guān)系，鋅對(duì)小寶寶更加重要，在生長(zhǎng)發(fā)育、大腦的發(fā)育和兒童智力開發(fā)方面都有著不可磨滅的功績(jī)。

標(biāo)簽：補(bǔ)鋅，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
黃金比例配方新西蘭YumYum奶粉，給寶寶金色童年

俗話說“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，選擇一款好奶粉也是很講究“門道”的。有一些“門道”是我們必須掌握的，比如奶粉的配方以及成分的比例等。雖然不少父母在購(gòu)買奶粉之前，都會(huì)根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，看看奶粉的配方，自己“研究研究”再簡(jiǎn)單的判斷一下。但估計(jì)沒有幾個(gè)人能看出優(yōu)劣，通常我們看配方只是形式而已。那么奶粉罐上的配方表，究竟該怎樣“研究”呢？

標(biāo)簽：YumYum奶粉 - 新西蘭，類別：企業(yè)動(dòng)態(tài)
幫助孩子掌握和利用生物鐘

科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，自然界的生物體內(nèi)都有一個(gè)生物鐘，人也不例外。所謂生物鐘，就是生命活動(dòng)的規(guī)律。通常人的體力每二十三天，情緒每二十八天，智力每三十三天就進(jìn)行一次由高潮到低潮，再由低潮到高潮的周期性變化。在體力的高潮期，人會(huì)感覺體力充沛；當(dāng)情緒處于高潮時(shí)，人會(huì)感覺心情舒暢；當(dāng)智力處于高潮時(shí)，會(huì)感覺記憶力好、思維敏捷，而處在低潮時(shí)的感覺則正好相反。人的這三個(gè)周期不一定會(huì)同時(shí)達(dá)到高潮或低潮，而是分別按自己的規(guī)律進(jìn)行反復(fù)。

標(biāo)簽：早期教育，類別：了解孩子
不要忽視一些食物的補(bǔ)虛益精作用

中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和養(yǎng)生之道博大精深，在防治性功能方面，幾千年來積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，不僅有傳統(tǒng)藥物防治法(即藥補(bǔ))，還有民間的食療、食補(bǔ)方法。如能在日常生活中加以采用，將會(huì)比“偉哥\\\"之類的藥物更為安全、有效。下面就介紹一些常見的能固本培元、強(qiáng)精益腎的食物，以供大家參考。

標(biāo)簽：兩性健康，類別：夫妻關(guān)系
如何判斷小兒是否缺鐵

嬰兒在出生2～3個(gè)月時(shí)會(huì)出現(xiàn)生理性貧血，但貧血呈自限性，3個(gè)月后可逐漸上升。如果此后嬰幼兒的飲食中鐵供應(yīng)不足或一些疾病的因素可造成貧血。那我們?cè)鯓觼砼袛嘈菏欠袢辫F呢？一般在貧血的實(shí)驗(yàn)室檢查出現(xiàn)異常之前，寶寶常有煩躁不安、精神不振、活動(dòng)減少、食欲減退、皮膚蒼白、指甲變形（反甲）等表現(xiàn)；學(xué)齡兒還可出現(xiàn)學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中，理解力降低，反應(yīng)慢等現(xiàn)象；較大的孩子還可能跟家長(zhǎng)說自己老是疲乏無力，頭暈耳鳴，心慌氣短；甚至有些孩子還會(huì)有所謂的“異食癖”，這些孩子特別愛吃樹皮、沙土、報(bào)紙、生大米和生面粉等。

標(biāo)簽：補(bǔ)鐵，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)

標(biāo)簽大雜燴