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為什么幼兒飲食宜清淡

　幼兒的飲食要以清淡為主，不能加鹽過多。原因在于幼兒的腎臟還沒有發(fā)育完全，如果在飲食中加鹽過多，就會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)寶寶的腎功能造成損害。

標(biāo)簽：飲食要點(diǎn)，類別：3-6歲飲食指導(dǎo)
幼兒如何補(bǔ)充鐵

隨著幼兒體重的不斷增加，體內(nèi)的血容量和紅細(xì)胞數(shù)量也在不斷地增多，而且紅細(xì)胞的壽命只有１２０天，因此需要不斷地有新的紅細(xì)胞來替換衰老的紅細(xì)胞。

標(biāo)簽：補(bǔ)充鐵，類別：3-6歲飲食指導(dǎo)
做“貪玩的”父親

“玩”是孩子的天性。孩子在玩耍中獲得成功，獲得滿足，同時(shí)也獲得經(jīng)驗(yàn)，即便失敗了還可以重新再來。我們做父親的，不妨甩掉長(zhǎng)者的尊嚴(yán)、架子，做個(gè) “貪玩的人”，和孩子一起玩起來，樂起來，“瘋”起來。因?yàn)橛H密和諧的親子關(guān)系，輕松自然的游戲環(huán)境，更有利于發(fā)揮孩子活動(dòng)的積極性和創(chuàng)造性。

標(biāo)簽：育兒心得，類別：第四周
兒童忌多吃橘子

橘子含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖分、粗纖維，是受人們喜愛的水果。其中含有豐富的胡蘿卜素，如大量吃入，每天500克左右連吃兩個(gè)月，可出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，其表現(xiàn)為手、足掌皮膚黃染，漸染全身，可伴有惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等癥狀，有時(shí)易與肝炎混淆。

標(biāo)簽：橘子，類別：3-6歲飲食指導(dǎo)
兒童忌多食桑椹

桑椹含有一種胰蛋白酶抑制物，對(duì)于胃腸功能發(fā)育尚未健全的兒童來說，它容易產(chǎn)生抑制消化道內(nèi)各種消化酶的活性、阻礙蛋白質(zhì)消化吸收的不良作用，并可引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。　

標(biāo)簽：飲食誤區(qū)，類別：3-6歲飲食指導(dǎo)
最浪漫的事：寫給我的蹦蹦寶貝

蹦蹦，我的寶寶，今天，你一百天啦。你陪著媽媽在小小的子宮里渡過了200多個(gè)不安而甜蜜的日日夜夜之后，又與媽媽一起，在這繽紛的世界里生活了一百天了。這似乎是一個(gè)不尋常的日子，媽媽總想為你寫點(diǎn)什么。可你，一如既往地睡覺、吃奶、拉屎、尿尿，于是這個(gè)日子又平靜如常。

標(biāo)簽：育兒心得，類別：第四周
孩子飯量哄是出來的

兒子小時(shí)候，每逢吃飯時(shí)，一見到飯碗就發(fā)愁，特別喜歡吃零食，一見到零食就開心，很是讓我著急。

標(biāo)簽：孩子飯量，類別：3-6歲飲食指導(dǎo)
兒童忌過多食用冷食

盛夏時(shí)節(jié)，天氣炎熱，讓孩子多吃點(diǎn)冷食是可以的，但要注意不要食用過量。

標(biāo)簽：冷食，類別：3-6歲飲食指導(dǎo)
差點(diǎn)丟了孩子的故事

不知該用怎樣的心情來寫這個(gè)話題，原來聽到有人丟了孩子或孩子與大人走失，我總要在心里暗暗的罵那些家長(zhǎng)，笨得出奇，竟然能丟了孩子。然而，隨著我的思想成熟，我發(fā)現(xiàn)人們?cè)谂c孩子走失時(shí)，往往是在很自信的情況下，或粗心大意的情形下發(fā)生的悲劇。

標(biāo)簽：育兒心得，類別：第四周
嬰幼兒喂養(yǎng)三大誤區(qū)

有些父母圖省事，經(jīng)常買橙汁、果味露或桔子汁等制品沖給孩子喝，這種做法也不妥。因?yàn)樾迈r水果不僅含有完善的營(yíng)養(yǎng)成分，而且在孩子吃水果時(shí)，還可鍛煉嘴嚼肌或牙齒的功能，刺激唾液分泌，促進(jìn)孩子的食欲，而各類果汁制品都是經(jīng)過加工制成的，不僅會(huì)損失一些營(yíng)養(yǎng)素，而且還要添加食用香精、色素等食品添加劑，嬰幼兒長(zhǎng)期過多地飲用會(huì)給健康帶來危害。?

標(biāo)簽：喂養(yǎng)誤區(qū)，類別：3-6歲飲食指導(dǎo)

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