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日常護(hù)眼吃什么管用?葉黃素哪個(gè)牌子好?
刷手機(jī)刷到停不下來,直接用手揉眼睛,頻繁熬夜,眼睛無法及時(shí)得到休息,與之類似的傷眼行為你是不是每天都在做呢?盡管我們都知道護(hù)眼的重要性,日常中卻總是忽視對眼睛的保護(hù),在飲食方面,吃什么對眼睛好呢?
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寶寶所需營養(yǎng)素,不以含量多寡論英雄
寶寶所需營養(yǎng)素種類眾多,從需要的量多少來分,可分為宏量營養(yǎng)素和微量營養(yǎng)素兩大類,相對而言,微量元素不為一般人所了解,甚至有人認(rèn)為有些微量營養(yǎng)素需求量很低,其有無對寶寶影響不大,如此說法對否?其實(shí)不然。寶寶對營養(yǎng)素的需求,不應(yīng)以需求的量多量少來論英雄,關(guān)鍵在于營養(yǎng)的全面均衡。
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葉黃素是否真的捍衛(wèi)寶寶視力
如果以母乳作為嬰幼兒最佳營養(yǎng)源的參照物,那么,在母乳當(dāng)中,存在著多種與寶寶視覺發(fā)育相關(guān)的營養(yǎng)素,例如DHA、;撬岷途S生素A等,這些成分在母乳中的含量都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于葉黃素,它們與葉黃素一樣,有助于寶寶眼睛的健康發(fā)育
標(biāo)簽:葉黃素 - 寶寶 - 家長 - 視力 - 兒童 - 藍(lán)光 - 元素 - 母乳,類別:其它疾病
標(biāo)簽大雜燴
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