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重壓、惡習(xí)易致婦女早產(chǎn)

除了病理因素外，早產(chǎn)兒的媽媽幾乎都存在一種或多種不良生活習(xí)慣，例如：懷孕后暴飲暴食、猛吃補(bǔ)品造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，并發(fā)妊娠高血壓綜合征；懷孕前為保持身材拼命減肥而使孕期營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白質(zhì)不足以及維生素E、葉酸缺乏……上述這些都可導(dǎo)致早產(chǎn)率明顯增高。

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兒童孤獨(dú)癥與營(yíng)養(yǎng)

兒童孤獨(dú)癥過(guò)去被稱(chēng)為心理疾病，實(shí)際情況是患孤獨(dú)癥兒童的神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，使神經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害所致。一般這些兒童的注意力變得完全內(nèi)向，表現(xiàn)為自我專(zhuān)注，社會(huì)隔絕和極端孤立。

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營(yíng)養(yǎng)干預(yù)　

營(yíng)養(yǎng)干預(yù)是產(chǎn)前干預(yù)的主要內(nèi)容。妊娠3—9個(gè)月是胎兒大腦發(fā)育特別快的時(shí)期，這段時(shí)期孕婦的營(yíng)養(yǎng)攝入非常重要。胎兒如果營(yíng)養(yǎng)不良，則大腦細(xì)胞的總數(shù)只有正常的82%，即使出生后營(yíng)養(yǎng)得到改善，智力恢復(fù)仍然較慢或難以恢復(fù)。

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孕媽媽的新年健康食譜

過(guò)年，每家每戶(hù)都少不了做許多好吃的，這正好合了那些孕媽媽的意，趁此良機(jī)再為孩子多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)?？墒?，這樣做一定會(huì)給孩子帶來(lái)益處嗎？不見(jiàn)得。

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美麗孕程，悉心調(diào)適　

懷孕了，一些媽媽的身材、皮膚不可避免地受到了“損失”。如何做一個(gè)漂亮的準(zhǔn)媽媽呢？穿衣打扮、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、增加營(yíng)養(yǎng)，缺一不可，另外，心理的調(diào)適也非常關(guān)鍵。

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兒童冬季吃什么

冬天是收藏的季節(jié)，是積蓄力量待萌發(fā)的季節(jié)，我們應(yīng)當(dāng)抓住這個(gè)良好的時(shí)期，為兒童提供適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)?？梢詫⒑}卜做成餃子、包子、餡餅，做炒菜加幾粒小丁香可去掉一些怪味。

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寶寶最?lèi)?ài)五星菜譜點(diǎn)評(píng)

用料：料蝦仁8粒,海帶絲適量,雞蛋珍上,棒骨湯,淀粉,鹽,香油。做法：一碗水加入四分之一棒骨湯,放入洗凈的蝦仁海帶旺火煮開(kāi)后再用小火煮5分鐘,淋入淀粉汁,撒入打好的雞蛋,加鹽香油即可。

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孩子吃飯也有“黃金法則”

奶奶追著喂，爺爺說(shuō)好話(huà)求，媽媽急得直嘆氣，爸爸說(shuō)起來(lái)就搖頭，但是寶寶就是不好好吃飯……解決寶寶不好好吃飯就沒(méi)有好辦法嗎？

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孩子不發(fā)胖的實(shí)用媽咪守則

體重管理專(zhuān)家指出，有些看來(lái)稍微圓胖的兒童進(jìn)入身高快速增長(zhǎng)的青春期之后，可能會(huì)平衡了原先稍微超重的體重，但并不表示在青春期之前，父母就不必注意孩子的體重發(fā)展情況，以為只要身材抽高了，問(wèn)題就能解決。

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山楂只消不補(bǔ)，多吃并無(wú)益

醫(yī)學(xué)研究表明，山楂的確有促進(jìn)胃液分泌的作用，因而能幫助消化，是臨床上常用的一味消導(dǎo)藥。其特殊的色、香、味建立起的條件反射能刺激人們的食欲，深受人們喜愛(ài)，特別是孩子們。

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