煎豆腐

    
  特色

  鄉(xiāng)村豆腐所特有的鹵水味道在這道菜里起到畫龍點睛的作用,一口就讓人想起田間新鮮的泥土,畦中那挺拔的作物. 熱量:每人178千卡

  用料

  食材:

  鄉(xiāng)村鹵水豆腐     300g
  青蒜         20g
  朝天椒        2枚
  豬絞肉        50g

  調料:

  生抽         1湯匙(15ml)
  白砂糖        1茶匙(5g)
  料酒         1湯匙(15ml)
  鹽          1/2茶匙(2g)
  油          2湯匙(30ml)

  做法

  1.鹵水豆腐沖洗干凈,切成1cm厚、4cm見方的大片。青蒜斜著片成片,朝天椒切片。
  2.中火加熱煎鍋中的油至5成熱,小心地放入豆腐,每塊豆腐之間要留有間隙,以免粘連。一面煎至金黃,微微硬挺后翻面將另一面也煎黃。撈出備用。
  3.炒鍋中留底油,大火加熱至5成熱,煸炒豬絞肉和朝天椒,變色后加入料酒翻炒。
  4.將煎過的豆腐放入鍋中,加入生抽、白砂糖翻炒均勻,最后加入青蒜和鹽炒勻即可。

  小貼士

  這道菜的做法非常簡單,非常適合家庭制作,菜譜中的青蒜也可以用綠菜椒代替,如果不能吃辣,也可以不放朝天椒。

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