對(duì)于嬰幼兒來說，自我意識(shí)就是把自己與其他人和事物區(qū)別開來的過程，包括自我認(rèn)識(shí)、自我情緒體驗(yàn)、自我所有權(quán)意識(shí)、自我控制四個(gè)方面。這樣一個(gè)抽象的概念對(duì)孩子成長過程有何重要影響?一起來探索孩子自我意識(shí)敏感期的小秘密，和他一起順利度過這一段“人見人煩”的叛逆期。

　　文|王鈺燕(浙江大學(xué)發(fā)展心理學(xué)碩士)　編輯|姜靜璐　美編|徐燕芬

　　我是誰?自我認(rèn)識(shí)的萌芽

　　“我是誰?”“我從哪里來?”如此深?yuàn)W的哲學(xué)問題，連哲學(xué)家都回答不了，是孩子的小腦瓜能考慮的嗎?當(dāng)你曾遇到過上面的困惑，你就會(huì)明白，這時(shí)候的孩子是在認(rèn)識(shí)自己，想了解“我是誰”，想知道自己與他人的不同，想努力探索這個(gè)世界。這是孩子了解自己、區(qū)分自己與他人的重要時(shí)期，是自我認(rèn)識(shí)的萌芽期。

　　如何判斷孩子是否具備初步自我意識(shí)?

　　科學(xué)家們用了一個(gè)簡單的“點(diǎn)紅實(shí)驗(yàn)”：在孩子鼻上抹點(diǎn)胭脂，小年齡的孩子會(huì)去摸鏡子，而大一點(diǎn)的孩子會(huì)去摸自己，這表明此時(shí)孩子已經(jīng)知道鏡子里的人是他自己，他已經(jīng)具備了初步的自我覺知。

　　研究結(jié)果表明，大約1歲半左右是孩子自我意識(shí)的萌芽期。不過，作為天然的哲學(xué)家，孩子從一出生后，就已經(jīng)為自我認(rèn)識(shí)的發(fā)展做好了準(zhǔn)備，1歲以前的孩子經(jīng)?？幸ё约旱氖帜_，其實(shí)是在了解自己的身體;孩子熱衷于如情境中提到的丟擲游戲，這是孩子在了解自我與對(duì)象(玩具)之間的關(guān)系，在感受自己的力量，學(xué)習(xí)區(qū)分自己和物體;孩子開始喜歡照鏡子，看到照片上的自己能叫出名字。3歲以后的孩子能用語言表達(dá)“我”“你”，知道有“大人”“小孩”之別，在挑選玩具的時(shí)候表現(xiàn)出性別差異，能認(rèn)識(shí)到別人與自己的不同，這時(shí)，孩子的自我概念在逐漸形成。

　　孩子是如何獲得并豐富對(duì)自我的認(rèn)識(shí)的?我們?cè)谶@一過程中可以做些什么?

　　美國社會(huì)心理學(xué)家?guī)炖?ldquo;鏡像自我”理論可以很好地解釋這一點(diǎn)。他認(rèn)為每個(gè)人對(duì)自己的意識(shí)是在與他人交往過程中，根據(jù)他人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)發(fā)展起來的。

　　對(duì)于孩子而言，父母的照顧是孩子獲得各種自我的感覺經(jīng)驗(yàn)的直接來源。因此，父母可以在日常生活中讓孩子學(xué)會(huì)區(qū)分自我和他人，比如教孩子認(rèn)識(shí)身體部位，與孩子一起照鏡子，還可以跟孩子一起制作家庭相冊(cè)，讓孩子認(rèn)識(shí)自己和其他家庭成員。這些都能豐富孩子對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，幫助孩子了解“我是誰”。

　　多夸夸我!自我認(rèn)識(shí)的萌芽

　　這樣的情境在孩子的生活中不會(huì)陌生，這是孩子自我意識(shí)情緒發(fā)展的表現(xiàn)。隨著兒童自我認(rèn)識(shí)的發(fā)展，他開始出現(xiàn)比喜怒哀樂更為復(fù)雜的情緒體驗(yàn)，這些情緒與自我評(píng)價(jià)和自我重要感有關(guān)。

　　有研究指出，重要感是兒童自尊發(fā)展的基礎(chǔ)。他們渴望得到他人的注意、接納或接受、喜歡，于是通過言語、身體姿態(tài)、面部表情等方式來展示自己，從而得到他人的肯定，獲得愉悅的情感體驗(yàn)。比如，當(dāng)他犯錯(cuò)時(shí)，他會(huì)低下頭，知道自己錯(cuò)了，此時(shí)他會(huì)體驗(yàn)到一種內(nèi)疚的感覺。這種情感會(huì)讓他知道，下次不能再做同樣的事情。比如，當(dāng)他做了好事，有人夸獎(jiǎng)他“乖”“好孩子”時(shí)，他會(huì)有一種自豪感，體驗(yàn)到愉悅的情緒，以后就會(huì)重復(fù)做這件事，并且能有較高的自尊感。

　　孩子的這些情緒體驗(yàn)，最初來自于成人的評(píng)價(jià)。

　　因此，當(dāng)出現(xiàn)情境描述中的情況時(shí)，家長需要做的是及時(shí)關(guān)注孩子的情緒體驗(yàn)，幫助并引導(dǎo)孩子形成正確的自我評(píng)價(jià)。比如，當(dāng)孩子做錯(cuò)事時(shí)，確實(shí)需要指出來，讓孩子明白哪里做得不對(duì)，孩子在適度的羞愧或內(nèi)疚的情緒體驗(yàn)中形成對(duì)自我的正確評(píng)價(jià)。

　　但是家長千萬不能用“你真笨”“真不聽話”這種一概而論的方式進(jìn)行指責(zé)，這會(huì)挫傷孩子的自尊心，形成錯(cuò)誤的自我評(píng)價(jià)。此時(shí)，聰明的媽媽常常會(huì)幫助孩子糾正犯的錯(cuò)，讓孩子學(xué)會(huì)正確看待自己，同時(shí)將孩子的羞愧轉(zhuǎn)為快樂。

　　總之，家長應(yīng)該用欣賞的眼光看待孩子，保護(hù)孩子的自尊心，讓孩子體驗(yàn)到良好的自尊感。

　　當(dāng)孩子慢慢不再需要您的肯定，而能形成內(nèi)在的對(duì)自我的正確評(píng)價(jià)時(shí)，他也就能很好地處理自己的情緒，他在自我意識(shí)的發(fā)展過程中又進(jìn)步了。

　　這是我的!自我認(rèn)識(shí)的萌芽

　　這樣的場(chǎng)景似乎很熟悉，大人有時(shí)候常常希望孩子大方一些，把吃的、玩的和別的小朋友分享，可是小朋友卻很不配合，這也讓大人頗沒面子。親子真人秀節(jié)目《爸爸去哪兒》中有一個(gè)鏡頭，當(dāng)天天去撿辣椒的時(shí)候，Kimi在一旁急得直哭：“辣椒是我們的，不是你們的”。

　　在這里，Kimi正處于“所有權(quán)”意識(shí)的萌芽中。處于“所有權(quán)”意識(shí)萌芽期的孩子，會(huì)認(rèn)為東西都是“我的”，不允許別人碰觸，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的占有欲。在大人看來，這種占有欲似乎是過分的，但這卻有利于孩子發(fā)展出正確的所有權(quán)意識(shí)。只有明白了“我的”，才會(huì)明白“你的”和“他的”;只有知道保護(hù)自己的所有權(quán)，才會(huì)尊重他人的所有權(quán);只有分清自己的和他人的，才會(huì)愿意將自己的東西和他人分享。

　　面對(duì)孩子的“小自私”，家長應(yīng)該如何處理呢?

　　我們需要明白，這是孩子在自我意識(shí)發(fā)展過程中的正常表現(xiàn)，因此，即使孩子不愿意分享時(shí)，我們也要尊重他的所有權(quán)，“我的東西我做主”。此時(shí)，家長能幫助孩子的不是讓他一定要把自己的東西分給別的小朋友，而是幫助孩子區(qū)分哪些是他自己的東西，他可以做主，而哪些是別人的東西，他不能做主。只有當(dāng)孩子逐漸清晰“我的”和“你的”界限時(shí)，他就會(huì)愿意用自己的東西和別人的進(jìn)行交換，也就真正學(xué)會(huì)了分享，“我的東西大家用”。