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慢性腹瀉的對癥食療方法

慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周的復發(fā)性腹瀉。中醫(yī)學認為腹瀉的主要病變在于脾胃與大、小腸。其致病原因分以下幾種：感受外邪，以濕邪兼加寒邪或濕邪兼加熱邪傷及脾胃為常見。飲食所傷，表現(xiàn)為脘腹脹痛，糞便臭穢，噯腐吞酸等癥狀。情致失調(diào)，表現(xiàn)為每因情緒緊張或抑郁惱怒而作腹痛即瀉，平素多伴有脅肋脹痛，噯氣少食等癥狀。脾胃虛弱，表現(xiàn)為大便不成形，泄瀉時作時止，大便次數(shù)增多，飲食減少等癥狀，勞累或稍食油膩時易發(fā)作。年老體弱，或久病，或房事過度則導致脾腎陽虛，表現(xiàn)為黎明之前臍腹作痛，瀉下完谷，形寒肢冷，腰膝酸軟等癥狀。

標簽：小兒腹瀉，類別：兒童常見病
性交疼痛的對癥按摩方法

中醫(yī)認為，交接痛主要是因為肝臟與腎臟功能失調(diào)引起的，因此，按摩法治療交接痛的取穴，多選擇與這兩個臟器相關的穴位，通過疏肝解郁、清瀉肝火、滋肝補腎以達到止痛的目的。常取的穴位主要有合谷穴、關元穴、三陰交穴。有些女性因心理因素也會引起交接痛，針對這種病因引起的交接痛具有游走性和時重時輕的特點，可以在按摩的同時采取心理疏導法治療。女性要保持心情愉悅，如果女方情緒不佳時行房事會帶來疼痛和心理傷害。

標簽：性交，類別：性愛密語
怎樣按摩可以緩解失眠癥狀

臟腑功能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽失調(diào)是造成失眠的主要原因。現(xiàn)代醫(yī)學認為，精神與情緒是導致失眠的主要因素，這與中醫(yī)的觀點不謀而合。按摩時，保持環(huán)境的安靜和精神的放松，可增強按摩效果。而且在睡眠前按摩，有助于失眠者快速進入睡眠。對于因為具體不適或疾病引起的失眠，可以配合相應穴位進行按摩。例如，因為頭痛引起的失眠，可以配合對太陽、風池等穴的按摩。

標簽：孕期睡眠，類別：孕期健康
男性遺精的對癥按摩法

按摩以強腎壯陽為主要目標，從而達到固精止遺的目的。治療遺精常取的穴位有百會、大椎、心俞、腎俞、志室、膻中、神闕、氣海、關元、中極、大赫、內(nèi)關、神門、足三里、三陰交、太溪、涌泉等穴。因此，在進行按摩治療之前，最好先去醫(yī)院做一次系統(tǒng)的檢查，特別是直腸和前列腺這2個器官，先確定病因，然后再針對病因選擇按摩方案。另外，患者自身的心理狀態(tài)、身體狀況、生活習慣等對于按摩的效果有著不可忽視的影響，過多的性幻想、缺乏鍛煉以及不良的生活、飲食習慣等會令按摩的效果大打折扣。

標簽：備孕，類別：營養(yǎng)保健
治療感冒的對癥按摩方法

治療感冒的特效穴位有大椎穴、大杼穴、風池穴、太陽穴、迎香穴、肺俞穴、肩井穴等，還可以根據(jù)不同的癥狀加按相應穴位。針對感冒的按摩手法需在一般手法的基礎上運用點穴按摩，點穴時，力量大小適中，以患者感覺酸脹為度。根據(jù)不同的癥狀和證型，運用不同的手法。動作要輕柔，不可用力過猛。按摩穴位不但能增強免疫功能，而且能增強機體的各項生理功能，使機體發(fā)揮其自身的抗病能力，抵抗病毒和細菌的感染，以達到治病的目的。

標簽：感冒，類別：發(fā)熱感冒
不要讓年齡左右你的性生活

一些老年人認為性生活是屬于年輕人的事。其原因在于，一方面，老年人因為身體的老化對性的需求已不再那么強烈和迫切了；另一方面，由于子女已經(jīng)長大成人，繼續(xù)過性生活似乎是“老不正經(jīng)”。于是逐漸導致了老年夫妻的性厭倦現(xiàn)象。其實這種想法和做法既不合乎常理，也不合乎科學，老年人的性生活仍然是很有必要的。

標簽：性生活，類別：兩性誤區(qū)
慢性前列腺炎的對癥按摩法

按摩對慢性前列腺炎是一種很好的治療方法。根據(jù)局部按摩的作用，分別于腹部、陰部、腰骶部進行按、揉、擦。本病根于腎，故配合點揉關元、中極、腎俞等穴位，以局部有酸、脹、輕微疼痛為度，以達到疏通經(jīng)脈、溫腎壯陽、清熱利濕、排除淤滯的作用，從而激發(fā)和增強前列腺的功能。結(jié)合足部按摩進行保健預防，能起到加強泌尿系統(tǒng)的排尿功能及防止炎癥擴散的作用。按摩治療期間忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒。

標簽：前列腺炎，類別：遺傳優(yōu)生
不要以為吃藥也能修復處女膜

在成婚以前，由于各種各樣的原因，包括劇烈運動或其他意外等，當然也不排除婚前性行為，一些青年女性會發(fā)生處女膜破裂。當?shù)搅苏劵檎摷薜臅r候，她們由于害怕男友在婚后發(fā)現(xiàn)她們不是處女棄之而去，故而千方百計地尋求處女膜修復的良方，甚至想通過吃藥的方式。其實，這是她們對性科學缺少正確、全面的理解，對人體解剖學更一無所知。從解剖學的角度來看，處女膜只是覆蓋在女性陰道口的一層柔韌、薄弱的彈性纖維組織。

標簽：處女膜，類別：兩性誤區(qū)
產(chǎn)后腰腹痛的對癥按摩法

許多產(chǎn)后的新媽媽會出現(xiàn)腰腹痛的癥狀，按摩法對于氣血不通、腎氣不足、濕寒侵襲、過度勞累等原因造成的產(chǎn)后腰腹痛有較好的療效。按摩取穴以活血通氣、固腎除濕為主要方向，可選擇的穴位也十分豐富，比如中脘、腎俞、三陰交等。產(chǎn)后腰腹痛按摩的主要部位集中在腹部和腰背部，按摩時用手掌輕輕按摩小腹部，再用手掌由上向下推揉小腹，反復進行5遍。重點按摩中脘穴、中極穴，用時各1分鐘。背部，主要按摩的穴位有八髎穴、腎俞穴等，力度要適中，不可過大。三陰交穴是女性比較重要的穴位，經(jīng)常按摩可以緩解婦科疼痛。

標簽：坐月子，類別：產(chǎn)后恢復
不要以為變換性愛場所有害無益

一些中老年夫妻認為，變換性愛場所乃是年輕人玩的一種“把戲”而已，自己去做就有些荒唐不稽了。其實不然，在性生活中，變換性愛場所往往是改善性關系、促進性和諧的一劑妙方。如果夫妻不時地將性愛場所從十幾年甚至幾十年都不變的床上，轉(zhuǎn)移到沙發(fā)上、浴室里、地毯上，也許剛開始有些不習慣的感覺但能夠帶來新鮮、刺激和興奮，這就給多年來平淡無奇的性生活帶來一絲新意。

標簽：性愛，類別：性愛密語

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