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魚肉好吃也別貪 哪些魚寶寶不能吃
魚肉含有豐富的蛋白質(zhì),有助于孩子的健康成長,是小朋友們食譜之中不可缺少的一味重頭菜。但并非是所有魚類都適合小朋友食用,有些魚類是不宜小朋友食用的,家長朋友們知道是哪些魚類吧嗎?大家一起跟隨小編的目光看過來吧!
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貪嘴菠蘿 小心損傷孩子健康
菠蘿作為一種營養(yǎng)又美味的水果深受人們的喜愛,夏季輕嘗一口菠蘿真是一種享受。但是菠蘿雖好,但是貪嘴菠蘿可是對孩子的健康不利哦,大家一起來了解一下吧!
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孕婦奶粉是準(zhǔn)媽媽標(biāo)配嗎
懷孕期間的媽媽,即使不想吃,也不能不多吃一些——我還要為我肚子里的小寶寶吸收足夠的營養(yǎng)呢。而且,不少女性也都覺得,通過日常飲食就能夠獲得充足的營養(yǎng),而且也能為寶寶所吸收。仔細(xì)想一想,這是真的么?今天我們就來看一下,準(zhǔn)媽媽需不需要喝孕婦奶粉呢?
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寶寶睡前進(jìn)食影響健康
很多媽咪都期盼寶寶快點(diǎn)長大,并且家中老人也常說,孩子長身體要吃多一點(diǎn),一天吃四餐,不然不夠營養(yǎng)。于是,媽咪們便開始給孩子準(zhǔn)備睡前的宵夜。孩子睡前進(jìn)食真的有助于孩子快點(diǎn)長嗎?其實(shí)不然,據(jù)有關(guān)專業(yè)人士講解,孩子睡前進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致腸胃消化不良等多重不適,對孩子健康無益。
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有助于產(chǎn)后瘦身的那些食物
在懷孕期間母親會(huì)吃大量的營養(yǎng)物質(zhì),這些食物都是用來補(bǔ)充母親的精神體力,補(bǔ)充胎兒營養(yǎng)的,這就使得母親的身體變胖,在產(chǎn)后坐月子的時(shí)候,吃的物質(zhì)又是營養(yǎng)的,更加導(dǎo)致體重增加,那么對于愛美的媽媽們怎么辦呢?下面向媽媽們介紹可以減肥的食物。
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早餐對孩子有多重要你造嗎
據(jù)調(diào)查,一個(gè)健康的早餐能讓孩子在幼兒園和學(xué)校表現(xiàn)的更出色.并且,比起經(jīng)常不吃早餐的孩子,他們會(huì)有更好的出勤率;情感上具有較好的控制力.因此,早餐的重要性不言而喻喲!
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產(chǎn)后媽媽的科學(xué)飲食
作為新媽咪,你在產(chǎn)后的飲食是怎樣的呢?要知道,在生產(chǎn)之后,女性的身體虛乏,氣血不足,精神不濟(jì),特別的需要補(bǔ)充營養(yǎng),進(jìn)步營養(yǎng)食物,幫助身體恢復(fù)健康。那么飲食上保證是科學(xué)的。下面將告訴媽媽到底應(yīng)該如何吃才能盡快恢復(fù)健康。
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怎樣讓瘦寶寶變成胖乖乖
為人父母最高興的一件事就是看著自己的孩子慢慢的長大,所以,當(dāng)看到自己的孩子體重偏輕或者是出現(xiàn)了其他的問題的時(shí)候都會(huì)特別的擔(dān)心。大部分的孩子都會(huì)出現(xiàn)體重偏輕的情況,但是都是很正常和很健康的。
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寶寶太迷戀糖果怎么破
糖果雖然甜膩可口,但吃多了總是不好的,寶寶吃多了糖很容易得蛀牙、發(fā)胖。寶寶愛吃甜食,媽媽有時(shí)候也會(huì)拿糖果來獎(jiǎng)勵(lì)寶寶。小朋友最愛吃糖果了,對他們來說,糖果就是最好吃的東西。
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產(chǎn)后媽媽最愛的滋補(bǔ)食物
女性在生產(chǎn)過程中心理和生理都消耗過多,需要在月子期內(nèi)進(jìn)行好的修養(yǎng)和調(diào)整才能恢復(fù)。在調(diào)養(yǎng)期內(nèi),一些食物可以有效地幫助女性盡快恢復(fù)到好的狀態(tài),我們大家一起來看看,都有哪些食物能幫助到產(chǎn)后的媽咪們,讓她們快速地恢復(fù)起來。
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