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給寶寶補(bǔ)充維生素勢(shì)在必行
維生素在促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和調(diào)節(jié)正常生理功能方面起著至關(guān)重要的作用。無(wú)論是大人還是寶寶,缺少任何一種維生素都會(huì)引發(fā)疾病。比如缺乏維生素A易引發(fā)呼吸道感染和腹瀉;缺乏維生素B會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)緩慢;缺乏維生素C容易感冒;缺乏維生素D會(huì)影響骨骼生成……維生素缺乏嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)佝僂病、夜驚、猝死等疾病。
標(biāo)簽:寶寶 - 營(yíng)養(yǎng) - 維生素 - 健康 - 保健,類別:營(yíng)養(yǎng)元素
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孕四個(gè)月時(shí)的飲食與營(yíng)養(yǎng)要均衡
懷孕進(jìn)入第四個(gè)月,準(zhǔn)媽媽開(kāi)始食欲大增,很久沒(méi)吃的美味佳肴現(xiàn)在終于可以吃了。由于胎兒進(jìn)入了高速生長(zhǎng)的時(shí)期,也需要大量的營(yíng)養(yǎng)。因此,準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在要多吃如肉類、魚(yú)類、蛋類,奶類及各種新鮮的蔬菜、水果等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。但需要注意的是,準(zhǔn)媽媽在大飽口福的同時(shí),還要把握好飲食與營(yíng)養(yǎng)的均衡。
標(biāo)簽:孕期 - 飲食 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 保健,類別:孕期飲食
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7個(gè)月的寶寶開(kāi)始以谷物為主食
寶寶7個(gè)月時(shí),就應(yīng)該逐漸開(kāi)始以谷物為主食,因?yàn)榇藭r(shí)母乳中的營(yíng)養(yǎng)素成分不足,需要輔食來(lái)提供各種各樣的營(yíng)養(yǎng)素。谷類中包含的營(yíng)養(yǎng)素品種比較齊全,除了維生素A、維生素C、維生素D以外,其余的營(yíng)養(yǎng)素基本都會(huì)含有。
標(biāo)簽:寶寶 - 輔食 - 母乳 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康,類別:輔食
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鈣質(zhì)的缺乏對(duì)母嬰的影響有哪些
懷孕期間,鈣直接影響著母嬰兩代人的健康。孕期鈣攝入不足,會(huì)影響胎兒牙齒和骨骼的礦質(zhì)化程度和出生體重。生命初期鈣的攝入量對(duì)胎兒的牙齒發(fā)育起著重要作用。人類的牙齒雖要在生后6~7個(gè)月才萌出,但其發(fā)育是從胚胎第6周就開(kāi)始。乳牙的鈣化最早發(fā)生于胚胎第13周,孕期缺鈣就會(huì)影響胎兒牙齒基質(zhì)的形成和鈣化過(guò)程。
標(biāo)簽:鈣質(zhì) - 母嬰 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 保健,類別:孕期飲食
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產(chǎn)褥期膳食安排的原則有哪些呢
產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)固然重要,但并非吃的食物越多越好,吃得過(guò)多,造成不必要的浪費(fèi),增加消化器官的負(fù)擔(dān),影響消化功能,并且過(guò)量的攝取食物也是造成肥胖的原因。產(chǎn)褥期過(guò)后幾個(gè)月內(nèi)乳母的營(yíng)養(yǎng)也不能忽視,應(yīng)將產(chǎn)后1—2個(gè)月多余的食物均勻地分配到其他月份中,并要注意膳食的平衡,合理搭配,這樣才能有利于母親的健康,保證乳汁的質(zhì)與量,使母乳喂養(yǎng)能持續(xù)下去。
標(biāo)簽:產(chǎn)褥期 - 飲食 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康 - 保健,類別:月子養(yǎng)護(hù)
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胎寶寶是借由母親獲取精神營(yíng)養(yǎng)
過(guò)去人們認(rèn)為胎寶寶處于被動(dòng)狀態(tài),沒(méi)有任何精神和感情活動(dòng)。而最近的心理學(xué)研究證明,胎寶寶有看、聽(tīng)和感覺(jué)的能力,能夠理解媽媽的思想和感情。
標(biāo)簽:胎兒 - 營(yíng)養(yǎng) - 發(fā)育 - 妊娠 - 健康 - 保健,類別:胎兒發(fā)育
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人工喂養(yǎng)寶寶消化不良的原因
人工喂養(yǎng)的寶寶因?yàn)檫^(guò)早地食用母乳以外的食物,輔食添加過(guò)程中很容易造成消化不良等癥狀,這主要是由以下幾個(gè)原因引起的:
標(biāo)簽:寶寶 - 喂養(yǎng) - 消化 - 營(yíng)養(yǎng) - 保健,類別:常見(jiàn)疾病
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要注意寶寶碘物質(zhì)的攝入
一般來(lái)說(shuō),從胎兒出生到2歲,是人腦發(fā)育的重要階段。這個(gè)時(shí)期每日大概需要40~70微克的碘。碘是制造甲狀腺素所必需的元素,甲狀腺素除了調(diào)節(jié)身體新陳代謝之外,還可促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能和發(fā)育。
標(biāo)簽:寶寶 - 碘物質(zhì) - 發(fā)育 - 輔食 - 營(yíng)養(yǎng) - 保健,類別:營(yíng)養(yǎng)元素
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進(jìn)行混合喂養(yǎng)的具體方法有哪些
如果經(jīng)過(guò)許多努力母乳仍不足,則要考慮在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)適當(dāng)增加一些代乳品(主要是配方奶粉)了。這種將母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)結(jié)合起來(lái)的喂養(yǎng)方法稱為混合喂養(yǎng);旌衔桂B(yǎng)的方法有兩種,兩種方法可根據(jù)具體情況選用,但以補(bǔ)授法效果較好。
標(biāo)簽:寶寶 - 喂養(yǎng) - 方法 - 母乳 - 營(yíng)養(yǎng) - 健康,類別:喂養(yǎng)技巧
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給寶寶喂養(yǎng)牛奶容易貧血的原因
鐵是人體生成血細(xì)胞的必需元素。新生兒體內(nèi)本身含有一些鐵,但是當(dāng)寶寶6個(gè)月時(shí),體內(nèi)的鐵已經(jīng)基本耗盡了,這時(shí)就需要從一些輔食中吸取一些鐵元素,以補(bǔ)充鐵的不足。而單以牛奶喂養(yǎng)為主就會(huì)造成寶寶缺鐵性貧血。
標(biāo)簽:寶寶 - 牛奶 - 貧血 - 營(yíng)養(yǎng) - 輔食 - 保健,類別:飲食誤區(qū)
標(biāo)簽大雜燴
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