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寶寶身高促長需謹慎！警惕關(guān)心則亂的“逆生長”

為了寶寶的長高大計，媽媽們可謂是“八仙過海，各顯神通”！有的媽媽認為多吃多補就能長個，一個勁兒地讓寶寶吃；有的媽媽認為只要多運動就能長高，時刻督促寶寶動起來……殊不知，有些方式太極端，不僅寶寶長高難，還容易出現(xiàn)揠苗助長的“逆生長”。小編在這里要提醒各位媽媽：寶寶身高促長不能心急，科學、謹慎才是硬道理！

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對話父母：自家寶寶身高增長的獨門秘籍

幾乎所有的父母都希望自己的寶寶能長成大個子。然而，寶寶的身高增長卻似乎有著自己獨特的“小脾氣”。有些寶寶不費吹灰之力，就躥成了“小大人”，而有些寶寶任憑爸媽使出渾身解數(shù)，卻還是同齡人中的“小精豆”。今天，小編就請到了幾個“小大人”的父母，讓他們來傳授下自家寶寶身高增長的獨門秘籍吧！

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成長大揭秘！誰“動”了寶寶體內(nèi)的維生素AD？

在我國，維生素AD缺乏極具普遍性，尤其是兒童的缺乏狀況更為突出。因此，寶寶出生后，醫(yī)生通常都會建議給寶寶每日常規(guī)補充維生素AD制劑。但是，很多媽媽都會感到疑惑：日�；顫娍蓯邸⑹沉亢芎玫膶殞�，為何還要每天補維生素AD？究竟是身體的哪些部位需要維生素AD呢？今天，我們就一起來看看，究竟是誰“動”了寶寶體內(nèi)的維生素AD？！

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單純補鈣遠遠不夠！寶寶長高還需要這些“刺激”

關(guān)于寶寶長高的話題，一直是媽媽圈中熱議的內(nèi)容。為了讓自己的寶寶長得更高，媽媽們可謂是煞費苦心！生活中，很多媽媽信奉“補鈣”才是長高最直接最有效的途徑，然而，這種想法其實是個誤區(qū)。想要寶寶長得更高，單純補鈣是遠遠不夠的，家長還需要在生活中給予寶寶一些“刺激”！

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六成兒童身高低于遺傳！家長需及時進行身高管理

據(jù)相關(guān)資料顯示，孩子的成年身高由遺傳因素和外部環(huán)境因素共同決定。臨床干預結(jié)果顯示，90%以上的孩子可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、保證睡眠時間、維持良好情緒、補充適當營養(yǎng)素等舉措干預身高發(fā)育，尤其是后天的營養(yǎng)條件與身高增長關(guān)系密切。因此，家長需要在孩子身高發(fā)育期間，及時有效地對其身高進行科學管理和干預工作。

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抓住兩個長個黃金期，助力寶寶長高不是夢！

是不是很多父母都有這樣的困擾：由于自己身高不高，于是總擔心自家寶寶長不過別人……事實上，孩子的身高并不完全由遺傳因素決定，后天因素對于身高的影響也至關(guān)重要。相關(guān)研究表明，對于成年后的身高來說，其中70%是由遺傳因素決定，另外30%則會受到后天因素的影響。那么，父母在生活中應該如何去做，才能將促進寶寶身高發(fā)育的后天因素發(fā)揮到最大化呢？

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抓住春季長高黃金季！兩大法寶吃出“高人一等”

正值春季長高黃金時節(jié)，很多媽媽對于寶寶長高的問題十分重視，于是一味地給孩子“吃吃吃”。但是，孩子吃得多、吃得好，就一定長得高嗎？育兒專家表示，答案是否定的。如果一不小心吃錯食物，不但影響長個，還會傷害身體健康！那么，對于孩子長高來說，到底不該吃什么？應該吃什么？下面我們跟隨小編來盤點一下！

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維生素A——寶寶春季長高的“秘密武器”

在春天這個萬物復蘇的季節(jié)，“長高”無疑成為媽媽們共同關(guān)注的話題。家長們都希望自己的寶寶長得高大健壯，也知道要補充鈣和維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)素來助力寶寶身高增長。但是，卻很少有家長了解到，維生素A才是寶寶身高增長的“秘密武器”。

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春季長高=補鈣+維生素D？維生素A更是必不可少！

春季萬物生長，人體新陳代謝旺盛、血液循環(huán)加快、生長激素分泌增多，也是寶寶長高的大好時節(jié)。為了讓自家寶寶搭上這班“長高順風車”，媽媽們也開始準備各種“大補寶典”。但是，有些媽媽卻有這樣的想法：補鈣+維生素D=長高，殊不知這是個極大的誤區(qū)，對于寶寶長高來說，維生素A的補充更是必不可少！

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那些年，我們被身高壓制的傷痛！

從記事開始，小編就對身高特別敏感，因為小編的媽媽就是個對個子非常執(zhí)著的人。記得每次和別人碰面，她聊得第一句話永遠是“你家孩子多高了��？”，然后在心中默默的和小編來比較……如果媽媽們也經(jīng)歷了這些的“苦難”，那么我想你們也一定不希望這些身高尷尬事再在自己孩子身上重現(xiàn)，為此我們一定要竭盡所能讓孩子長高高！那么具體方法是什么呢？

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