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不要經常夜半入睡!
有些孕媽咪在孕前因工作或娛樂,已經習慣于夜半睡覺,以致懷上胎寶貝后一時還不能改變這個積習,可這樣做即損害自己的健康,有影響胎寶貝。
標簽:睡眠,類別:第三周
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孩子睡不好 可能肝火太重
不同的孩子體質不同,最好帶孩子到醫(yī)院,讓醫(yī)生有針對性地調理。李學齡主任醫(yī)師的門診時間:每周一、周四上午在兒科門診,周六上午專家特診。
標簽:睡眠,類別:睡眠
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寶寶為什么睡不好
父母親若希望寶寶有良好的夜間睡眠,首先要建立規(guī)律作息,提供輕松安適的睡眠環(huán)境;若遇到寶寶睡不安穩(wěn),有可能是:環(huán)境太吵雜、肚子餓了、身體不舒服或受到驚嚇等
標簽:睡眠,類別:孕期健康
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嬰兒的淺睡眠和深睡眠
兒科急診醫(yī)生經常會碰到因夜間睡覺不好熏啼哭劇烈而就診的小孩,可是有的寶寶到了醫(yī)院卻很安靜,反而睡得非常香甜,這是怎么回事呢。
標簽:睡眠,類別:睡眠
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培養(yǎng)嬰兒良好的睡眠習慣
嬰兒一日2/3一1/2的時間是在睡眠中度過的。通過睡眠,嬰兒的身體,尤其是尚未發(fā)育成熟的神經系統(tǒng),得到休息與調整。養(yǎng)成良好的睡眠習慣可使小兒終生受益。
標簽:睡眠,類別:護理需知
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0-3月嬰兒用品必備之睡眠篇
寶寶頭三個月每天要睡16-20小時,給他(她)準備一個安靜舒適的環(huán)境以及合適的用具,可以幫助寶寶更好的安睡。
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睡眠:生長激素分泌的“搖籃”
關鍵點1 一天中生長激素分泌的不平衡性。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的,其分泌量睡眠時高于清醒時。80%的生長激素在人睡眠時分泌,特別是處于快速生長期的孩子,這個階段是生長激素分泌的高峰,晚上分泌的生長激素特別多。
所以,才有“人在睡中長”的說法。
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保證嬰兒充足的睡眠
為保證嬰兒快速的生長發(fā)育,除了要保證嬰兒有足夠的營養(yǎng)外,充足的睡眠也是重要的因素,因為在夜間睡眠過程中,體內的生長激素分泌增加,可促進全身個組織的生長,特別是骨骼的生長
標簽:睡眠,類別:護理需知
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襁褓有助于嬰兒睡眠
研究人員認為,值得進一步研究的一個問題是,是否這種“增加的喚醒能力”有助于減少嬰兒猝死癥的危險。研究人員說,包裹住嬰兒能夠預防他們捆在胃部的毯子松動蓋住他們的頭,以預防嬰兒猝死癥。
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周歲孩子的語言發(fā)育和睡眠
語言發(fā)育 12個月的孩子不但會說爸爸、媽媽、奶奶、娃娃等,還會使用一些單音節(jié)動詞如拿、給、掉、打、抱等。發(fā)音還不太準確,常常說一些讓人莫名其妙的語言,或用一些手勢和姿態(tài)來表示。
標簽大雜燴
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