你了解寶寶滿月之后的那些事兒嗎?腸絞痛、攢肚、乙肝疫苗第二針、補(bǔ)充維生素D……這些常常會成為新手爸媽的苦惱呢。(正文)隨著寶寶的滿月,他常常會出現(xiàn)一些似乎不大正常的表現(xiàn),加之日程表上不斷地增加著一些新安排,這一切都讓爸爸媽媽有點措手不及。其實,爸爸媽媽也不必過于擔(dān)心,如果你仔細(xì)了解了那些事情的真相,你就知道該如何應(yīng)對了。
腸絞痛
腸絞痛并不是一種病,它只是表示寶寶身體健康但總是無法控制地哭鬧的癥狀。如果營養(yǎng)充足的健康寶寶每天哭鬧至少3個小時,每周哭鬧至少3天,發(fā)作超過3周,而身體并沒有其他問題,不是餓了、困了或者尿了,那很可能就是腸絞痛。
腸絞痛一般會在寶寶滿月之后開始出現(xiàn),本來安靜的寶寶忽然變得很容易哭鬧,而且一發(fā)不可收拾。大概20%的寶寶都會發(fā)生腸絞痛,好在腸絞痛不會一直持續(xù)下去。60%的寶寶到3個月左右都會好轉(zhuǎn),90%的寶寶到4個月的時候就好多了。
Q如何判斷寶寶的哭鬧是因為腸絞痛呢?
A如果寶寶的哭鬧有以下特點,那很有可能就是腸絞痛了。
喂奶不一定能讓寶寶平靜下來,尤其在傍晚或者晚上,寶寶一旦停止吃奶就開始哭鬧,有時候會哭著睡著了,但是沒過多久又突然哭醒。在哭鬧的同時,還會伴隨不停的蹬腿。即使你的安撫起了效果,但是哭鬧馬上又會重新開始,似乎任何方法都不能長久。
寶寶的哭鬧持續(xù)時間較長,甚至持續(xù)1小時以上,尤其在半夜,這種哭鬧會讓你覺得時間更加難熬。你會發(fā)現(xiàn),寶寶每天幾乎在同一時間段哭鬧,好像上了鬧鐘一樣。
Q寶寶因為腸絞痛哭鬧時,該如何安撫?
A腸絞痛并非不能緩解,雖然下面的方法不一定每次都有效,但可以嘗試一下。
給寶寶喂奶:這是最容易讓孩子恢復(fù)平靜的辦法,吸吮讓他擁有安全感。有些吃母乳的寶寶也有腸絞痛的問題,媽媽要注意自己的飲食中是否有可能引起過敏的成分,例如牛奶、咖啡或辛辣食物等,可以試著停止攝取這些食物,觀察寶寶的反應(yīng)。
輕揉寶寶的腹部:在手上涂一層嬰兒潤膚霜或者嬰兒油,按順時針方向輕輕揉寶寶的小肚子,有助于排除腸道內(nèi)的氣體。
攢肚
寶寶滿月以后,常常會2、3天才拉一次大便,有時甚至?xí)?、5天。但是寶寶并沒有不適的感覺,而且便便也不干燥。這種現(xiàn)象叫作“攢肚兒”,是一種正常的生理現(xiàn)象。出現(xiàn)攢肚兒的寶寶多為母乳喂養(yǎng)兒。這是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地進(jìn)行消化、吸收,致使每天產(chǎn)生的食物殘渣很少,不足以刺激直腸形成排便,最終導(dǎo)致的一種常見現(xiàn)象。
Q攢肚需要調(diào)理嗎?
A寶寶出現(xiàn)“攢肚兒”雖然是母乳喂養(yǎng)的正常大便,但也應(yīng)調(diào)整到理想的大便次數(shù),每天1~2次,以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時機(jī)培養(yǎng)寶寶良好排便習(xí)慣,預(yù)防日后的便秘發(fā)生。爸爸媽媽可以采取一些按摩的方法來幫助寶寶調(diào)理:用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部,以肚臍為中心,由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘,再按摩10次,反復(fù)進(jìn)行3回?;蛘咦寣殞氀雠P,抓住寶寶雙腿做屈伸運動,即伸一下屈一下,共10次,然后單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶的腸蠕動,有利于大便排出。
Q如何辨別寶寶是攢肚還是便秘?
A便秘是指孩子的大便次數(shù)和性狀發(fā)生了改變。便秘不僅僅是指大便次數(shù)減少,更重要的是指大便硬結(jié)、干燥、排出困難。有時糞便堅硬擦傷了腸粘膜還會在糞便外粘有血絲或黏液,大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛,使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊,這一點和攢肚是截然不同的。
補(bǔ)充維生素D
寶寶滿月之后,一般會建議給寶寶補(bǔ)鈣以及一些維生素和微量元素,幫助寶寶更健康的成長。充維生素D是為了幫助寶寶有效地吸收鈣。因為補(bǔ)鈣并不等于能讓寶寶有效地吸收鈣。補(bǔ)鈣的同時還應(yīng)該同時讓寶寶吸收適量的維生素D。
Q如何給寶寶補(bǔ)充維生素D呢?補(bǔ)充多少合適呢?
A爸爸媽媽可以常常抱著寶寶到戶外活動曬曬太陽或適當(dāng)補(bǔ)充維生素D制劑。
正常母乳喂養(yǎng)的寶寶,每日喂以維生素D400~800國際單位就可以了。非母乳喂養(yǎng)的寶寶,應(yīng)為寶寶選用適合0~6月齡的嬰兒配方奶粉,這種奶粉中每百克必須添加200~400國際單位的維生素D。