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如何向孩子傳授或暗示正確行為

當孩子出現(xiàn)不良行為時，我們的最直接的反應往往是“不許這樣！”，然后期望孩子表現(xiàn)出恰當?shù)男袨椤５覀兒鲆暳艘稽c：可能孩子并不知道怎樣做是對的。孩子有時需要我們明確地告訴他們該怎么做。

標簽：家庭教育方法，類別：父母之道
女性閉經(jīng)的中醫(yī)飲食療養(yǎng)

《內(nèi)經(jīng)·素問》上說：“女子‘二七而癸至，任脈通，太沖脈，月事以時下……?！迸右话?3～14歲開始有月經(jīng)，但如果18歲月經(jīng)尚不來或曾來過又3個月以上無月經(jīng)者，稱為閉經(jīng)。前者為原發(fā)性閉經(jīng)，后者稱繼發(fā)性閉經(jīng)。閉經(jīng)應分辨虛實，尋求病因，辨癥施治，食療也應本此原則。

標簽：月經(jīng)調(diào)理，類別：孕前準備
產(chǎn)后排尿異常的飲食調(diào)養(yǎng)方子

產(chǎn)后排尿異常指女性產(chǎn)后小便不通或尿意頻數(shù)，甚至小便失禁。本病發(fā)生原因是膀胱氣化失職所致，臨床又可分為氣虛、腎虛、膀胱損傷三種。建議適當食用西瓜、陳皮、紅小豆等食物，常用食療方有西瓜皮飲、紅小豆陳皮粥、芝麻散等。

標簽：產(chǎn)后恢復，類別：月子養(yǎng)護
壓力不應通過“冷遇”來體現(xiàn)

在人們的一生中，冷遇是免不了的。誰能保證他一生輝煌呢？“好人一生平安”，只是平安而已。而且，你也無法保證自己會以一成不變的、永恒的熱情去對待別人。

標簽：心理健康，類別：心理障礙
家有準媽媽　居家安全要保證

家庭走廊和地板不宜打蠟；容易滑倒的階梯最好安裝上護欄扶手；盡量減少家具的突出部分，以免萬一跌倒后撞擊孕媽媽腹部；物品按照使用的頻率和順序排列，把常用物品放在易拿的地方；電器用品的電線要避免纏繞，以防絆倒；上衛(wèi)生間時盡量使用坐便器，使用蹲式馬桶時最好用手扶著兩側(cè)墻壁或把手；已經(jīng)損壞或有裂痕的危險扶手、欄桿或家庭曬物臺要仔細檢查，以防發(fā)生意外。

標簽：胎兒健康，類別：孕期安全
八款美食幫媽媽們排毒祛痘

臉上長痘痘，影響美容，可以在飲食上進行調(diào)理：多吃含維生素A豐富的食物，如韭菜、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等，它們能促進上皮細胞的增生，可調(diào)解皮膚汗腺，消除粉刺。多吃清火排毒的食物，如蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

標簽：產(chǎn)后美容，類別：美容減肥
為孩子創(chuàng)造有益于心理發(fā)展的環(huán)境

健康一直是人們生活的向往，人們把健康比做財富，把健康視為幸福的基礎。但長期以來，人們對什么是健康的理解卻存在著誤區(qū)。很多人認為身體沒有疾病就是健康，而忽略了心理方面的狀態(tài)。在兒童教育中，這種只注重生理健康，忽視心理健康的現(xiàn)象也十分突出。各種心理健康問題在中小學生中大量存在，嚴重影響孩子們的健康成長。

標簽：身心健康，類別：情緒發(fā)展
吃吃水果也能治療百日咳

百日咳常表現(xiàn)為陣發(fā)性痙攣性咳嗽，并伴有深長的“雞鳴”樣吸氣性吼聲。如未得到及時有效的治療，病程可遷延數(shù)個月左右，故稱“百日咳”。

標簽：百日咳，類別：其它疾病
老火靚湯真能補充產(chǎn)期的大失血嗎

有一位產(chǎn)婦的家人認為老火靚湯是最有營養(yǎng)的，生孩子后要多喝以補充產(chǎn)時的出血。所以在產(chǎn)婦生產(chǎn)后就讓她大量喝一些滋補的湯水，而產(chǎn)褥期的膳食卻沒有特別調(diào)配，結(jié)果產(chǎn)婦喝湯太多，食欲欠佳，造成母乳不足，而且經(jīng)常頭暈，檢查結(jié)果為貧血。

標簽：產(chǎn)后飲食，類別：媽媽健康
自信心對孩子智力和性格發(fā)展影響巨大

自信是一個人對自己的積極評價。孩子通過檢查自己是否達到已納入他們的自我概念中的社會標準和期望值，來比較現(xiàn)實的自我和理想的自我，對自己作出評判。美國心理學家古柏史密斯(Coopersmith)曾對幾百個五六年級學生進行問卷調(diào)查，并對85名男孩做了細致深入的訪談和觀察，在這項對自信的經(jīng)典研究中，古柏史密斯總結(jié)出人們評價自己的四個標準：重要性——感到自己被生活中的重要他人認同和愛的程度，能力——完成自認為重要的任務的能力，美德——道德倫理的素養(yǎng)，權力——影響自己與他人生活的力度。在這四個方面都對自己評分較高的人往往有很強的自信。

標簽：培養(yǎng)信心，類別：自信心

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