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怎樣使幼兒體育活動科學化
體育活動結(jié)束應何等整理活動,以放松肌肉,恢復體內(nèi)各機能的正常工作,避免頭昏、惡心、面色蒼白、心慌等癥狀的產(chǎn)生。在進行體育活動時,要選擇適宜的運動項目,運動量不宜過大過猛。應注意動靜交替,勞逸結(jié)合,避免幼兒身體過度疲勞。
標簽:鍛煉,類別:運動習慣
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寶寶每日的膳食量
此時期的寶寶每日吃奶量在500毫升左右就可以了,且最好用杯子喝。有的寶寶比較戀奶不愿吃其他食物,大人應注意糾正,因為母乳和牛奶中含鐵較少,寶寶每天吃幾次奶而不正常吃飯,就有可能發(fā)生缺鐵性貧血,這也不利于寶寶養(yǎng)成良好的進食習慣。大人切不可因小兒挑食,就以奶來補充,這只能加重寶寶的偏食,造成膳食不平衡。
標簽:膳食量,類別:喂養(yǎng)特點
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怎樣培養(yǎng)少年兒童良好的體育鍛煉習慣
同孩子一起參加鍛煉.孩子喜歡模仿大人的行為,大人帶頭鍛煉,尤其是同孩子進行比賽,更能引起他的興趣,有利于養(yǎng)成習慣.相反,家長一年四季足不出戶,或像"工頭"一樣在一邊監(jiān)督孩子,時間一長就會產(chǎn)生逆反心理,使孩子把體育鍛煉看成是負擔和懲罰.
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能力開發(fā)
1、把寶寶放在小棉被里;2、兩個大人各抓住小棉被的一邊,騰空提起;3、兩人一起搖晃,一邊說“搖呀搖,搖呀搖,搖到外婆橋”。注意事項:如小寶寶表現(xiàn)出害怕的表情時,應停下,抱抱他,然后再嘗試。
標簽:能力開發(fā),類別:發(fā)育狀況
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怎樣能使孩子擁有優(yōu)美健壯的體態(tài)
兒童時期正是迅速生長發(fā)育的階段。在這個時期骨頭里鈣、磷等無機鹽含量少,有機物含量多,有機物含量多,所以骨骼硬度小、彈性強、柔軟、不容易骨折、斷裂,但很容易變形。
標簽:鍛煉,類別:運動習慣
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怎樣帶孩子散步
因為會走路的孩子非常需要消耗自己的精力,應該讓他在公園里跑跑,否則他會像困在鐵籠里的獅子那樣不耐煩。同時,孩子從一歲半或兩歲起就在室外活動,既能娛樂,又可以放松肌肉。另外,讓孩子到室外活動,還會遇到許多小伙伴,可以讓孩子學會與人交往,與小伙伴們一起玩耍。
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寶寶六個月喂養(yǎng)
繼續(xù)和寶寶多做健身操,練習坐、站和走路。說些兒歌,有節(jié)律,朗朗上口的詩歌,告訴他家里擺的,墻上掛的物品的名字,多和他說話。做些小游戲,如藏貓貓,等。
標簽:喂養(yǎng),類別:喂養(yǎng)特點
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不經(jīng)過爬易出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)
最好爬,因為發(fā)現(xiàn)不經(jīng)過爬的孩子長大以后容易出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)。guest:我女兒現(xiàn)在剛十個月,現(xiàn)在開始會太晚嗎?她就是不喜歡爬,一把她放趴著就哇哇大叫。每天應在什么時間讓她爬效果比較好呢?需要把大衣脫掉嗎?
標簽:感覺失調(diào),類別:發(fā)育狀況
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在日常生活中怎樣注意兒童鍛煉
在日常生活中注意鍛煉對兒童的健康是很有好處的,因為專門的鍛煉要受氣候、設備等條件的影響,而日常生活的中鍛煉不需要什么專門的設備易于進行.日常生活中可從以下幾方面進行鍛煉:
標簽:鍛煉,類別:運動習慣
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欲速則不達— 望子成龍的父母及教練應有的省思
一對年輕卻又焦急的父母,帶著剛滿四個月的心肝寶貝,來到門診問醫(yī)師:「為什么他們的孩子站著的時候,無法兩個腳掌平貼放在地上?」醫(yī)師反問道:「四個月的小朋友連坐都不會坐,為什么要抱著他站呢?!」
標簽:運動習慣,類別:運動習慣
標簽大雜燴
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