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嬰兒期兒童的膳食安排
嬰兒期兒童指生后1～12個月的孩子，此時嬰兒的生長發(fā)育非?？?，尤其是前半年，其體重可達出生時的2～3倍，除繼續(xù)弱母乳喂養(yǎng)外，4個月后應逐漸添加輔食物
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牛奶加蜂蜜可改善兒童貧血
專家們介紹說，他們給100名5-9歲的貧血患兒連續(xù)20天喝加蜂蜜（每天100-150克）的牛奶，結果患兒血液中的紅血球和血紅蛋白均增加，頭暈、疲勞等癥狀明顯減輕，臉上也開始顯現(xiàn)血色。
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牛奶和雞蛋容易使兒童過敏
牛奶和雞蛋的營養(yǎng)都很豐富，所以許多家長給孩子天天都吃。但重慶的醫(yī)學專家最近進行的一次流行病學研究表明，兒童食物過敏的患病率偏高，而牛奶和雞蛋是引起過敏性疾病的主要食物。
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三歲以下的嬰兒怎么吃雞蛋為好
雞蛋做法很多，有蒸、煮、煎、炒、湯等，對3歲以下的小兒，以蒸蛋羹、蛋花湯、煮雞蛋為宜。因為這幾種做法能使蛋白質松解，易被兒童消化與吸收。
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添加輔食的寶寶如何保證營養(yǎng)
寶寶6個月了，學坐學爬會翻身，變得越來越可愛了，可對年輕的父母來說每天要變著花樣添加輔食真是件頭大麻煩的事，還不知道寶寶肯不肯吃，吃得營養(yǎng)夠不夠。
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別讓嬰兒配方食品“迷了眼”
母乳是嬰兒最好、最安全的天然食品 母乳喂養(yǎng)有助于母親體重盡快恢復 我國一些大城市母乳喂養(yǎng)率只有百分之三十到百分之四十
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補鈣主要依靠奶
首先是母乳，母乳中的鈣元素雖然不是很豐富，但與其他礦物元素的比例合理，吸收率與生物利用度均高，故應作為周歲內嬰兒的主食，這也是科學家提倡母乳喂養(yǎng)的理由之一。
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百合微苦好處多
百合是民間常用的保健食品和中藥。中醫(yī)學認為，百合味甘微苦，性平，入心、肺，有潤肺止咳、清心安神之功。
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母乳不夠時如何添加奶粉
當母乳不夠時，要考慮使用代乳品，代乳品中的奶粉優(yōu)于鮮牛奶等奶類制品，當然在使用代乳品時還要根據(jù)具體情況而定。
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如何選擇適合嬰兒的蔬菜食品
蔬菜是人體重要的營養(yǎng)源，各種蔬菜含有不同的營養(yǎng)素，如維生素A、B、C類，蛋白質、鈣、鐵、鋅、硒等微量元素，還包括膳食纖維。攝入蔬菜營養(yǎng)對于嬰幼兒尤其重要。
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