幾千年來(lái)漫長(zhǎng)的民主進(jìn)程揭示了一個(gè)真理：沒(méi)有一種權(quán)利或權(quán)力會(huì)自動(dòng)來(lái)到你的身邊，要想獲得屬于自己的權(quán)力就要去努力爭(zhēng)取。對(duì)國(guó)家如此，對(duì)個(gè)人也是如此，哪怕是只有9個(gè)月的特權(quán)。
　　還在挺著肚子忍受著辦公室同事吞云吐霧、公交車(chē)上別人視若無(wú)睹？掌握方法，鼓起勇氣，為自己的“特權(quán)生活”奮爭(zhēng)。
　　
　　交通篇
公共交通工具是最能體現(xiàn)孕媽特權(quán)的地點(diǎn)之一，雖然配有“老弱病殘?jiān)?rdquo;專(zhuān)座，但依然不能指望每次都有人會(huì)主動(dòng)讓座，對(duì)于那些無(wú)視者你可以這樣做—
　　1標(biāo)志性服裝加上招牌動(dòng)作
 從懷孕到顯懷，這段時(shí)間可謂是孕媽咪的尷尬期。尤其是冬天懷孕的孕媽咪，即使小腹凸起也被厚重的大衣掩蓋得與常人無(wú)異，如何讓別人看出自己是孕媽便成了技術(shù)性問(wèn)題。防輻射服此時(shí)就是孕媽咪的標(biāo)志性服裝，尤其是典型的藍(lán)色或紫色背心簡(jiǎn)直就是孕媽的代名詞。
 沒(méi)有防輻射服的媽咪也不用擔(dān)心，一手叉腰、一手輕撫肚子的招牌動(dòng)作同樣能告訴別人你是標(biāo)準(zhǔn)孕媽一枚，演繹好此動(dòng)作的制勝關(guān)鍵在于—輕撫肚子時(shí)頭部一定要向下低垂，并充滿(mǎn)愛(ài)意地微笑注視著自己的肚子。
 經(jīng)典的孕媽姿態(tài)告訴他人：“我是孕媽?zhuān)?qǐng)給我讓座。”
　　2佩戴孕媽徽章
 在日本，東京地鐵公司會(huì)向孕媽發(fā)放寫(xiě)有“我肚子里有孩子”粉藍(lán)相間的懷孕徽章，以提示其他乘客在擁擠的地鐵上為她們讓座。近些年，國(guó)內(nèi)一些城市也紛紛開(kāi)始效仿，類(lèi)似于帶有“謝謝你幫助我媽媽”等可愛(ài)小標(biāo)語(yǔ)的徽章戴于孕媽胸前。淘寶上也有孕婦徽章以及印有孕婦徽章圖案的孕婦裝出售。
 雖然“孕媽徽章”的成效在實(shí)施過(guò)程中遠(yuǎn)不及預(yù)期，相當(dāng)一部分人依然我行我素地?fù)屛恢?、無(wú)視徽章中的文字，但從積極方面講，起碼當(dāng)孕媽咪坐在“老弱病殘?jiān)袑?zhuān)座”而沒(méi)有給別人讓座時(shí)，別人不會(huì)向她投來(lái)鄙夷的目光。
　　3鎖定目標(biāo)人群
 想要被人讓座，選擇適當(dāng)?shù)娜送瑯雍苤匾?。睡覺(jué)、看書(shū)、聽(tīng)MP3看窗外者均不適宜，雖然他們可能是真的太累，但其中相當(dāng)一部分是因?yàn)椴幌胱屪?br /> 不要以為站在年輕小伙子面前就會(huì)激起他們關(guān)愛(ài)孕媽的愛(ài)心，孕媽的世界離他們太過(guò)遙遠(yuǎn)，反而中年婦女更容易慷慨地讓出座位。
 畢竟她們?cè)?jīng)感受過(guò)懷孕為自己帶來(lái)的不便與不適，更能理解孕媽咪此時(shí)此刻的心情，多半都會(huì)為孕媽咪讓座。學(xué)生、情侶中的男性同樣是會(huì)讓座的目標(biāo)人群。
　　4勇敢說(shuō)出來(lái)
 失敗與成功往往僅在一線(xiàn)之間，跨過(guò)去了你便獲得便利，沒(méi)有跨過(guò)，難受與否只有你自己知道。
    當(dāng)你身體不適，或者感覺(jué)太累時(shí)，你完全可以告訴別人：“我是一名孕媽?zhuān)业耐痊F(xiàn)在腫得非常厲害，我很不舒服，站不穩(wěn)，請(qǐng)問(wèn)可以讓我坐一會(huì)兒?jiǎn)幔?rdquo;
    在尋求幫助時(shí)，口吻一定要堅(jiān)定而真誠(chéng)，吐字清晰且聲音洪亮。如此一來(lái)，即使對(duì)方假裝聽(tīng)不見(jiàn)、不理會(huì)你，也會(huì)有旁邊的人主動(dòng)幫助你。那個(gè)假裝聽(tīng)不見(jiàn)的人同樣會(huì)在無(wú)數(shù)人的內(nèi)心譴責(zé)聲中熬到下車(chē)。
　　5尋求伙伴幫助
 基于一部分孕媽咪認(rèn)為要求別人讓座是一件難以啟齒的事情，想說(shuō)不敢說(shuō)，盼望著卻沒(méi)有人主動(dòng)讓座，整個(gè)乘車(chē)過(guò)程中全是內(nèi)心的各種小掙扎。如果這時(shí)有同伴在身邊是最好不過(guò)的了，他們一定會(huì)很熱心地幫你找座位，大聲詢(xún)問(wèn)別人，能否給孕媽讓出一個(gè)座位。
　　6避開(kāi)高峰時(shí)段
 避開(kāi)高峰時(shí)段出行，目的不僅僅在于有座可乘，更可以讓你在有限的車(chē)廂環(huán)境中呼吸到更為新鮮的空氣。
 如果害怕因此而遲到，不如早起一些，早到單位還會(huì)給你的領(lǐng)導(dǎo)留下“即使懷孕都這么勤奮”的好印象。
　　7無(wú)須安檢
 進(jìn)入地鐵時(shí)，帶包的乘客總要排著長(zhǎng)隊(duì)等待安檢，而孕媽咪則有權(quán)拒絕接受設(shè)備安檢，改由人工安檢。
    注意過(guò)安檢設(shè)備上的輻射標(biāo)志了嗎？與醫(yī)院的X光室標(biāo)志相同，安檢設(shè)備具有強(qiáng)烈射線(xiàn)，當(dāng)然只有隨著傳送帶進(jìn)入檢測(cè)區(qū)的包裹才會(huì)接受到射線(xiàn)。但是你仍然可以以懷孕為理由要求手檢或者直接進(jìn)去。
　　8要求提前登機(jī)
 即使你是經(jīng)濟(jì)艙乘客，在辦理登機(jī)手續(xù)時(shí)告知你是孕媽?zhuān)部梢砸蠛娇展咀屇闾崆暗菣C(jī)，并安排從候機(jī)樓直達(dá)飛機(jī)的專(zhuān)車(chē)。
 同樣，在飛行過(guò)程中，你應(yīng)該告訴空姐你懷孕的情況，要求她給予多照顧，如果運(yùn)氣好的話(huà)，空姐還會(huì)為你免費(fèi)升艙。

　　環(huán)境篇
　　雖然諸多城市均推出公共場(chǎng)所禁止吸煙的條例和辦法，但公共場(chǎng)所吸煙情況依然屢禁不止。在敏感的孕期，對(duì)吸煙者簡(jiǎn)直是避之不及，但總有一些時(shí)候孕媽咪和肚中的寶貝依然在無(wú)奈地被動(dòng)吸著煙，此時(shí)你可以這樣做—
　　1只去無(wú)煙區(qū)
 商場(chǎng)、超市等場(chǎng)所基本上均為無(wú)煙環(huán)境，孕媽咪可放心出入。也有不少無(wú)煙餐廳可供孕媽咪用餐，即使不是無(wú)煙餐廳，多會(huì)設(shè)置無(wú)煙區(qū)域，無(wú)煙區(qū)大多通風(fēng)良好，使孕媽咪不再困擾。
 一些孕媽咪會(huì)問(wèn)，如果沒(méi)有無(wú)煙區(qū)域的餐廳用餐怎么辦？你大可在聽(tīng)到服務(wù)員說(shuō)沒(méi)有無(wú)煙區(qū)時(shí)便扭頭走出餐廳，為什么一定要在這里吃飯？即使和朋友在一起也不怕，你有孕媽特權(quán)，難道他們不應(yīng)該更尊重你的選擇嗎？
 
　　2給同事群發(fā)E-mail
 當(dāng)你確定懷孕并可以公開(kāi)時(shí)，可以先給同事群發(fā)E-mail，告訴大家你懷孕的消息。在E-mail中應(yīng)該表達(dá)出三層意思。一，與大家分享你懷孕的喜訊，將幸福與同事共享；二，告知同事，在今后的日子中，可以會(huì)因?yàn)槟銘言卸o大家?guī)?lái)一些不便，請(qǐng)求大家給予理解和支持；三，告訴大家你所擔(dān)憂(yōu)的事情，比如吸二手煙對(duì)腹中小寶貝的危害，希望大家有所避諱。
 
　　3自備空氣凈化器
 即使沒(méi)有人吸煙，不流通的空氣同樣會(huì)影響到寶貝的健康，所以在辦公桌旁放置一臺(tái)空氣凈化器非常有必要。如果條件不允許就要養(yǎng)成經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)的好習(xí)慣。
 
　　4寫(xiě)提示標(biāo)語(yǔ)
 對(duì)于吸煙者來(lái)說(shuō)，拿起一支煙、點(diǎn)燃，是非常慣性的動(dòng)作，甚至有時(shí)候根本沒(méi)有意識(shí)到自己正在抽煙。所以孕媽咪可以在公司明顯的地方擺放“孕媽出沒(méi)，請(qǐng)勿吸煙”的標(biāo)語(yǔ)，既有趣又起到了提醒的作用。
外來(lái)拜訪者看到此標(biāo)語(yǔ)時(shí)也會(huì)注意自己的言行。

　　5請(qǐng)上司和反對(duì)吸煙的同事幫忙
 當(dāng)情感攻勢(shì)和諄諄教誨都不起作用時(shí)，你可以求助于上司和辦公室中其他反對(duì)吸煙的同事，和他們一起制止辦公室不顧孕媽健康而抽煙的行為。
 值得注意的是，這種方法很容易弄巧成拙變成了“告御狀事件”，影響同事之間的關(guān)系，使用前，請(qǐng)三思。

　　日常生活篇
　　孕媽所感到的不便，往往來(lái)源于日常生活中容易被忽略的小事，從點(diǎn)滴做起，可以讓孕期生活變得更加愜意，行使孕媽特權(quán)你可以這樣做—
　　1要找對(duì)幫你“加塞兒”的人
 去銀行辦事，電子號(hào)碼牌顯示在你之前還有64位等候；去餐廳吃飯，領(lǐng)位小姐告訴你是38號(hào)……
不要遲疑，直接找到銀行大堂經(jīng)理和餐廳負(fù)責(zé)人，告訴他們你是孕媽?zhuān)绻忍媚愕纳眢w會(huì)吃不消。
一般情況下，孕媽咪都可以享受到特殊對(duì)待，尤其在用餐的時(shí)候。呵呵，那些與你一起用餐的朋友也會(huì)因?yàn)檎戳四愕墓舛`喜。

　　2如廁也可以獲得理解
　　在英國(guó)，法律規(guī)定孕媽可在任何地方合法小便，包括在警察的頭盔里。雖然這樣的法規(guī)讓人捧腹，也無(wú)從知曉到底會(huì)有多少孕媽行使此項(xiàng)特權(quán)，但英國(guó)政府體諒孕媽生理特點(diǎn)之心還是令人感動(dòng)的。我國(guó)孕媽咪在內(nèi)急時(shí)，雖然不能隨地小便，但眼睜睜地看著長(zhǎng)隊(duì)排出女廁所之外時(shí)，你可以告訴排在隊(duì)首的人，你是孕媽?zhuān)瑢氊悏旱媚銦o(wú)法憋尿，能否優(yōu)先如廁？之后還要向排在后邊的人致歉，告訴她們，你真的不好意思，這是不得已而為之，爭(zhēng)取得到多數(shù)人的支持和理解，快速解決戰(zhàn)斗。
 
　　3請(qǐng)他/她拴好狗
　　 城市中養(yǎng)的寵物狗，說(shuō)來(lái)很可憐，白天要被關(guān)在家里，只有到傍晚時(shí)分才能跑出去透透風(fēng)，所以愛(ài)狗的主人幾乎不會(huì)拴住自己的狗，讓它們肆意撒歡。但這卻苦了孕媽咪，即使不怕狗，被突然的犬吠嚇一跳甚至被狗咬到都會(huì)是一個(gè)悲劇的開(kāi)始。
 告訴狗主人在遛狗時(shí)給狗戴上鏈子可以有效防止愛(ài)犬丟失，實(shí)質(zhì)上是保證你和他人不會(huì)被狗嚇到或咬到。當(dāng)狗主人依然拒絕戴上狗鏈時(shí)，可以請(qǐng)居委會(huì)出面調(diào)解。最壞的打算便是另選一條散步路線(xiàn)。
 對(duì)待喜歡追跑打鬧的淘氣小朋友來(lái)說(shuō)，此條同樣適用，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子家長(zhǎng)比狗主人好溝通太多了。

　　4合理偷懶
 孕媽咪和大熊貓的區(qū)別就在于，大熊貓可以當(dāng)一輩子的國(guó)寶，而孕媽咪的“國(guó)寶期”只有十個(gè)月。在此期間，衣來(lái)伸手飯來(lái)張口，別說(shuō)做家務(wù)了，孕晚期連洗腳這等事都可由別人包辦。雖說(shuō)懷孕辛苦，但孕媽咪也應(yīng)該學(xué)會(huì)體諒勞累一天的老公和幫你整理房間的媽媽?zhuān)m當(dāng)做一些簡(jiǎn)單家務(wù)對(duì)順產(chǎn)非常有利。幫家人分擔(dān)一些瑣事更會(huì)讓老公覺(jué)得“她懷孕這么辛苦，還能幫我做這些，她真是世界上最好的女人”。

　　5瀟灑走一回
 即使再優(yōu)雅高貴的女性，在孕期也無(wú)法避免地出現(xiàn)當(dāng)眾打嗝、放屁，甚至失禁。遇到這些尷尬事的時(shí)候，孕媽咪千萬(wàn)不要傷心自責(zé)。
 打嗝、放屁因?yàn)閼言衅陂g受孕激素的影響，胃腸道蠕動(dòng)減少，胃排空時(shí)間延長(zhǎng)。隨著胎寶貝越長(zhǎng)越大，子宮隨之增長(zhǎng)后壓迫膀胱，刺激逼尿肌收縮，當(dāng)打噴嚏或大笑時(shí)就會(huì)出現(xiàn)失禁現(xiàn)象。這些特有的身體失控狀況也應(yīng)算是懷孕給予孕媽咪的特權(quán)，既來(lái)之則安之，何不瀟灑走一回？

　　夫妻篇
　　因?yàn)楦怪心羌磳⒄Q生的小生命，讓孕媽咪和老公之間的關(guān)系產(chǎn)生了微妙的變化。在你忍受著生理和心理的雙重“折磨”時(shí)，總會(huì)忍不住地拉他一同“分享”。作為你的丈夫，他應(yīng)該包容你、愛(ài)護(hù)你、支持你的一切特權(quán)。調(diào)教丈夫，你可以這樣做—
　　1臭脾氣無(wú)罪
 由于懷孕后身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于變動(dòng)過(guò)程之中，加之妊娠過(guò)程中的不適感，使孕媽咪常常處于應(yīng)激狀態(tài)之中，易發(fā)生精神狀態(tài)的變化，變得非常易怒。孕媽咪應(yīng)該提前告知老公你身心即將發(fā)生的變化，告訴他你發(fā)脾氣很多時(shí)候是生理原因所致，是無(wú)心之失，希望他像個(gè)男子漢一樣包容、擔(dān)待，這樣你就可以使用此項(xiàng)特權(quán)，而無(wú)后顧之憂(yōu)了。
　　2免費(fèi)異性按摩
 進(jìn)行睡前按摩，不但有助于孕媽咪松弛神經(jīng)，改善睡眠，在按摩油的作用下還能夠防止妊娠紋產(chǎn)生，會(huì)陰按摩更能夠有效減少生產(chǎn)過(guò)程中的撕裂現(xiàn)象。但按摩腹部和會(huì)陰處對(duì)于孕媽咪來(lái)說(shuō)是不可能完成的任務(wù)。當(dāng)老公拒絕幫助按摩時(shí)，孕媽咪要不停地追問(wèn)他后半生是想撫摸到光滑的皮膚還是看到像西瓜一樣裂開(kāi)的肚子？是想要如新婚般美妙的夫妻生活，還是見(jiàn)到妻子傷痕累累的私處？相信他一定會(huì)有動(dòng)力堅(jiān)持下去。
　　3必須要求丈夫陪護(hù)
 在生產(chǎn)期間，他不應(yīng)該也不可能有以工作為名的任何理由告假離開(kāi)你，因?yàn)榇蠖鄶?shù)省份《人口與計(jì)劃生育管理?xiàng)l例》中都規(guī)定了晚育者丈夫休護(hù)理假的時(shí)間，一般在7到10天左右，有些地區(qū)可長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月之久。當(dāng)然，他要明確這是你賦予他的特權(quán)，但是休假并不意味著準(zhǔn)爸爸即將獲得放松，迎接他的應(yīng)該是更緊張忙碌的三口之家生活。
　　4他不能離開(kāi)你
 我國(guó)《婚姻法》第四十五條規(guī)定：女方在懷孕期間、分娩后一年內(nèi)或中止妊娠后六個(gè)月內(nèi)，男方不得提出離婚。女方提出離婚的，或人民法院認(rèn)為確有必要受理男方離婚請(qǐng)求的，不在此限。即使他是陳世美，也只能在你寶貝周歲之后上演“鍘美案”。
　　5由你做主的性生活
 孕期性生活容易走向兩個(gè)不同極端，一端是孕媽咪將全部注意力放在即將到來(lái)的小生命之上，無(wú)心顧及丈夫?？赡腥藚s會(huì)無(wú)法控制地每6分鐘產(chǎn)生一次性幻想，眼看著睡在一旁的你，百爪撓心。另一端是過(guò)于在乎寶貝的準(zhǔn)爸爸，即使醫(yī)生說(shuō)孕期可以有夫妻生活，他寧愿一旁打坐念經(jīng)做苦行僧，也不愿意碰一下你。
 對(duì)于走在不同方向上的孕媽咪，接受還是拒絕，主動(dòng)權(quán)完全掌握在你的手上，根據(jù)自身身體條件合理安排夫妻生活，在孕期也可以享受“性福”，增進(jìn)夫妻感情。
　　6你要為T(mén)A爭(zhēng)取權(quán)利
 從醫(yī)學(xué)的角度講，胎兒是指妊娠8周以后的胚胎。也就是說(shuō)，還未出生的胎兒，尚處于母體之中，并不能把TA稱(chēng)為法律意義上的“人”。但盡管如此，“胎兒”這個(gè)稱(chēng)謂仍然具有TA應(yīng)該享受的權(quán)利，而這個(gè)權(quán)利要靠孕媽咪來(lái)幫助實(shí)現(xiàn)。
 我國(guó)《繼承法》第二十八條規(guī)定：“遺產(chǎn)分割時(shí)，應(yīng)當(dāng)保留胎兒的繼承份額。胎兒出生時(shí)是死體的，保留的份額按照法定繼承辦理。”
 這就是說(shuō)，胎兒雖然不具有民事權(quán)利能力，不能依法享有民事權(quán)利和承擔(dān)民事義務(wù)，但法律考慮到胎兒出生之后的生存問(wèn)題，同時(shí)避免使其“生活無(wú)著落”，法律從人道主義出發(fā)，在通常情況之外盡可能照顧到胎兒將來(lái)的利益，賦予胎寶貝這一特定的權(quán)利。

　　職場(chǎng)篇
　　與其他特權(quán)相比，孕媽在職場(chǎng)中獲得的特權(quán)早已超出了道德、傳統(tǒng)、人情的范圍，受到法律的保護(hù)。孕媽咪應(yīng)該了解到法律賦予自己的應(yīng)有權(quán)利，在不幸遭遇不公平待遇時(shí)，應(yīng)該勇敢地拿起法律武器，捍衛(wèi)自己的權(quán)利，你應(yīng)該這樣做—
　　1懷孕期間不得被辭退
 根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》第29條、《女職工勞動(dòng)保護(hù)規(guī)定》第4條以及《中華人民共和國(guó)婦女權(quán)益保障法》第27條的規(guī)定，任何單位不得因結(jié)婚、懷孕、產(chǎn)假、哺乳等情形，降低女職工的工資，辭退女職工，單方解除勞動(dòng)（聘用）合同或者服務(wù)協(xié)議。但是，女職工要求終止勞動(dòng)（聘用）合同或者服務(wù)協(xié)議的除外。
 另外，女職工在醫(yī)療期、孕期、產(chǎn)期和哺乳期內(nèi)，勞動(dòng)合同期限屆滿(mǎn)時(shí)，用人單位不得終止勞動(dòng)合同。勞動(dòng)合同的期限應(yīng)自動(dòng)延續(xù)至醫(yī)療期、孕期、產(chǎn)期和哺乳期滿(mǎn)為止。即使在就職時(shí)簽署過(guò)只要懷孕就自動(dòng)辭職的協(xié)議書(shū)，在法律上也是無(wú)效。
 也就是說(shuō)只可能孕媽咪炒掉老板，而不能讓老板炒孕媽咪的魷魚(yú)。
　　2勞動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度均有明確規(guī)定
 我國(guó)《勞動(dòng)法》第61條和63條對(duì)孕期與哺乳期的女職工的勞動(dòng)安全受保障的權(quán)利作出了明確的規(guī)定，具體內(nèi)容為：不得安排女職工在懷孕期間從事國(guó)家規(guī)定的第三級(jí)體力勞動(dòng)強(qiáng)度的勞動(dòng)和孕期禁忌從事（見(jiàn)《女職工禁忌勞動(dòng)范圍的規(guī)定》中第5、6、7條規(guī)定）的勞動(dòng)；對(duì)懷孕七個(gè)月以上的女職工，不得安排其延長(zhǎng)工作時(shí)間和夜班勞動(dòng)；不得安排女職工在哺乳未滿(mǎn)一周歲的嬰兒期間從事國(guó)家規(guī)定的第三級(jí)體力勞動(dòng)強(qiáng)度的勞動(dòng)和哺乳期禁忌從事的其他勞動(dòng)，不得安排其延長(zhǎng)工作時(shí)間和夜班勞動(dòng)。
 國(guó)家除了在孕期和哺乳期對(duì)工作時(shí)間和勞動(dòng)強(qiáng)度有明確保護(hù)規(guī)定外，連經(jīng)期都有規(guī)定，姐妹可互相轉(zhuǎn)告之。
　　3孕產(chǎn)期擁有帶薪假
 《女職工勞動(dòng)保護(hù)條例》中規(guī)定了，懷孕的女職工，在勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，應(yīng)當(dāng)算作勞動(dòng)時(shí)間，即按出勤對(duì)待，不能按病假、事假、曠工處理。
 女職工生育享受不少于90天的產(chǎn)假，其中產(chǎn)前休假15天。剖宮產(chǎn)的，增加產(chǎn)假30天。多胞胎生育的，每多生育一個(gè)嬰兒，增加產(chǎn)假15天。有不滿(mǎn)一周歲嬰兒的女職工，其所在單位應(yīng)當(dāng)在每班勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)給予其兩次哺乳（含人工喂養(yǎng)）時(shí)間，每次30分鐘。多胞胎生育的，每多哺乳一個(gè)嬰兒，每次哺乳時(shí)間增加30分鐘。女職工每班勞動(dòng)時(shí)間內(nèi)的兩次哺乳時(shí)間，可以合并使用。哺乳時(shí)間和在本單位內(nèi)哺乳往返途中的時(shí)間，算作勞動(dòng)時(shí)間。
 從當(dāng)上孕媽咪的那天開(kāi)始一直到寶貝一歲，國(guó)家規(guī)定媽媽?xiě)?yīng)該擁有足夠的休息和照顧寶貝的時(shí)間。
　　4晚育孕媽咪的特權(quán)
 《中華人民共和國(guó)人口與計(jì)劃生育法》第二十五條：“公民晚婚晚育，可以獲得延長(zhǎng)婚假、生育假的獎(jiǎng)勵(lì)或者其他福利待遇。”至于具體獎(jiǎng)勵(lì)和福利是什么，需要參考孕媽咪當(dāng)?shù)氐摹度丝谂c計(jì)劃生育管理?xiàng)l例》。
　　5不得被降低工資
 《女職工勞動(dòng)保護(hù)條例》中規(guī)定：在我國(guó)，工資分配實(shí)行男女同工同酬，不得在女職工懷孕期、產(chǎn)期、哺乳期降低其基本工資。
　　6享有生育醫(yī)療費(fèi)用報(bào)銷(xiāo)權(quán)利
 勞動(dòng)部關(guān)于女職工生育待遇若干問(wèn)題的通知第2條規(guī)定，女職工懷孕，在本單位的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查和分娩時(shí)，其各種費(fèi)用由所在單位負(fù)擔(dān)，費(fèi)用由原醫(yī)療經(jīng)費(fèi)渠道開(kāi)支。
 雖然根據(jù)各地政策不同，報(bào)銷(xiāo)范圍與報(bào)銷(xiāo)力度存在差異，但無(wú)論報(bào)銷(xiāo)多少，正是單位為孕媽咪所辦理的生育保險(xiǎn)發(fā)揮作用的時(shí)刻。
　　7發(fā)生爭(zhēng)議時(shí)，申請(qǐng)仲裁
 根據(jù)以上幾條法規(guī)，如果孕媽咪的勞動(dòng)權(quán)益受到侵害，應(yīng)該向本公司勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解委員會(huì)申請(qǐng)調(diào)解。如果調(diào)解不成，可向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。當(dāng)然也可以跳過(guò)公司直接申請(qǐng)仲裁，如果對(duì)仲裁裁決不服，可直接向人民法院提起訴訟。
　　8恰當(dāng)時(shí)機(jī)告訴老板你懷孕的消息
 雖然深知孕媽?xiě)?yīng)有的權(quán)利，不少孕媽咪依然不知如何開(kāi)口告訴老板，畢竟法律保障是職場(chǎng)關(guān)系的底線(xiàn)，誰(shuí)也不想因?yàn)閼言卸c老板或公司鬧僵關(guān)系。告知老板你的懷孕消息，時(shí)間選擇有三個(gè)禁忌：
 A、不要在周一。尤其不要在剛上班的時(shí)候和老板談?wù)摯耸?。周一是一周中最繁忙的一天，試想在老板忙得不可開(kāi)交時(shí)得知他將暫時(shí)“失去”一名得力員工時(shí)的心情會(huì)如何？
 B、不要在所在部門(mén)即將接受重大工作任務(wù)時(shí)告知老板。這時(shí)，老板正準(zhǔn)備帶領(lǐng)全部門(mén)迎接挑戰(zhàn)，而你的退出無(wú)疑給自己產(chǎn)后“回歸”制造困難。
 C、不要打無(wú)準(zhǔn)備的仗。在告知老板以前，要對(duì)老板的反應(yīng)有一個(gè)預(yù)估，并且查找相關(guān)資料，爭(zhēng)取自己的權(quán)利。比如，你的老板如果是一個(gè)多年恨嫁的“剩女”，那你就要小心了。
 注意，在告知懷孕的同時(shí)一定要表態(tài)自己今后會(huì)盡量配合領(lǐng)導(dǎo)的安排，盡全力不讓?xiě)言杏绊懙焦ぷ髻|(zhì)量等等。
　　9即使產(chǎn)假中也不要忘記與公司保持聯(lián)系
 產(chǎn)假期間，寶貝是宇宙的中心，但即便被小家伙整得再焦頭爛額也不要忘記給公司打一兩個(gè)電話(huà)，雖然會(huì)有些麻煩，但這對(duì)你今后的職場(chǎng)生涯百利無(wú)一害。尤其在產(chǎn)假結(jié)束前的一兩周應(yīng)該通知你的上級(jí)和人事，你即將回到工作崗位，向同事了解工作進(jìn)展情況，便于最快速度找回曾經(jīng)的職場(chǎng)感覺(jué)，這會(huì)讓你在上司面前更加矚目。