5月,陽(yáng)光越來越明媚,也越來越容易傷害到寶寶的皮膚健康,出門前該怎樣保護(hù)孩子不被曬傷呢?先來做一下防曬測(cè)試,看看你的平日里做的對(duì)不對(duì)吧。
1.準(zhǔn)備帶寶寶去室外玩,你應(yīng)該在什么時(shí)候給他涂好防曬霜呢?
A 出發(fā)前1小時(shí)
B 出發(fā)前半小時(shí)
C 要出門的時(shí)候
答案:B
我們平時(shí)經(jīng)常用的兒童防曬霜里面的防曬成分需要一段時(shí)間才能發(fā)揮作用,應(yīng)該在出門前半小時(shí)給寶寶涂好。而且暴露在外面的皮膚都要涂到。
2.防曬霜的保質(zhì)期是多長(zhǎng)?
A 1年
B 3年
C 5年
答案:B
除非防曬霜的標(biāo)簽上標(biāo)明了更長(zhǎng)的保質(zhì)期,否則大多數(shù)防曬霜最多使用3年。還有一點(diǎn)需要注意,在炎熱的夏天,如果一直將防曬霜放在汽車?yán)?,那么車?nèi)過高的溫度將導(dǎo)致防曬霜里的化學(xué)物分解,也就意味著這瓶防曬霜不能再用太長(zhǎng)時(shí)間了。
3.涂了防水型防曬霜后,游泳或出汗后不需要再次使用。
A正確
B 錯(cuò)誤
答案:B
防水型的防曬霜在游泳池、海邊或者出汗的情況下,也很容易不小心被衣服蹭掉,被毛巾擦掉。防曬霜不管是不是具有防水性,一般的使用原則是,每隔2~3小時(shí)就再重新涂抹一遍。尤其不要忘記在孩子的腳、耳后和脖子等部位仔細(xì)涂抹,因?yàn)檫@些地方是容易曬傷,也容易被忽略的部位。
4.寶寶被衣服蓋住的皮膚可以少涂一些防曬霜嗎?
A 是
B 否
答案:B
如果你覺得衣服可以抵抗UV光線,那么請(qǐng)更新一下你的知識(shí)吧。一件白色的體恤的防曬指數(shù)能達(dá)到SPF7,可一旦衣服濕了,防曬指數(shù)就會(huì)下降到SPF3。測(cè)試一種布料能否保護(hù)皮膚的最簡(jiǎn)單的方法是,將它對(duì)著陽(yáng)光舉起,如果看到陽(yáng)光透過來,則說明UV光線能穿透這種布料。這也就意味著,即使穿著衣服,仍然需要為皮膚涂足量防曬霜。還有別忘了給孩子帶上大檐帽子,保護(hù)他的臉蛋和眼睛。
5.如果孩子被輕微曬傷,能夠有所緩解的方法是:
A在皮膚表面涂薄薄一層凡士林油
B洗個(gè)澡,然后在皮膚上涂保濕乳(液)
C什么也不做,等著曬傷的皮膚自己好
答案:B
洗個(gè)澡能讓孩子的皮膚變涼,并且使他的情緒平靜下來,保濕產(chǎn)品可以為干燥的皮膚補(bǔ)充水分。同時(shí)暫時(shí)避免讓孩子暴露在陽(yáng)光下,直到他的曬傷痊愈。最好讓孩子喝些水或果汁,以補(bǔ)充體內(nèi)損失的水分。
防曬專有指數(shù)的含義
防曬霜包裝上標(biāo)明各種指數(shù)的真正意義是什么呢?
UVA:長(zhǎng)波紫外線,它是令皮膚提前衰老的最主要原因??纱┩刚嫫樱蛊つw曬黑,甚至皮膚癌,作用緩慢持久,具有累積性。不受窗戶、遮陽(yáng)傘等的阻擋,即使陰天下雨也如此。
UVB:是中波紫外線,它可到達(dá)真皮層,使皮膚被曬傷。引起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現(xiàn)象,但它可被玻璃、遮陽(yáng)傘、衣服等阻隔。
PA:是表示防止UVA傷害到何種程度的指標(biāo)。目前市場(chǎng)上防曬產(chǎn)品采用的標(biāo)準(zhǔn)可分為:PA+(有效) 、PA++(相當(dāng)有效) 、 PA+++(非常有效)3種,沒有標(biāo)示PA的產(chǎn)品,可能不具有防UVA的功能。
SPF:主要是指防UVB的強(qiáng)弱程度。SPF10就表示使用本產(chǎn)品可隔離紫外線15分鐘×10倍=150分鐘,以此類推。